经期乳房胀痛,可以涂活络油吗?
中医经络学说认为,女性乳房属足厥阴肝经,通过冲、任、督三脉与子宫相联系。所以如果肝经发生问题,就会在以上部位有所反应,也可能是由于体内激素水平的波动引起的。因此治疗总则以调肝为要。实证多疏肝解郁,和胃消导;虚证或虚中挟实者,多以滋肾养肝,佐以和胃通络。结合经前经后标本兼治。可以服用逍遥丸进行调理。一般可连续服用几疗程已达巩固之效。也可配益母草膏服用。
可以试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。假若采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。
还可用蓖麻油敷胸。蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质,这种淋巴细胞能加速各种感染的复原,去除疼痛。方法是:将蓖麻油滴于折成四层的棉布上,让其沾满蓖麻油,但勿过湿,免得四处滴流。将此布敷于乳房上,盖一层塑胶薄膜,再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度,敷一小时即可。
可多摄入维他命食物,饮食中应摄入富含维C、钙、镁、及维B群的食物。这些维他命有助于调节前列腺素E的制造,同时,少吃人造奶油,因其中的氢化脂肪会干扰体内必须的脂肪酸(来自食物)转化为Y-亚麻油酸(GIA)的能力,而GIA促成前列腺素E的形成,进而抑制催乳激素的产生。
活络油一般对肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、骨刺、坐骨神经痛疗效较好,对此可能不是很理想,一次还是不用,因为经期乳房胀痛是因内分泌激素失衡所致与撞击、跌打、扭伤等并无多大关系。
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