这一段时间我经常发呆 幻想着一些根本就不现实的事情 这已经逐步影响我的工作了 无法专心工作 我不知道该怎么办才好? 请大家帮我想想解决的办法吧 怎么才能把精力放在工作上呢？
抑制这种幻想。什么也不想。也可以看一幅图像，然后闭上眼回忆这个图像。最好是佛像。
找个男朋友，把幻想变为现实。您说，好不好？
只要安排好时间，可以做到工作、恋爱两不误。
祝您开心！
可以试试返观“知道幻想的是谁？”
给自己放几天假好好休息一下就好了
其实很简单，那就是找到工作中的乐趣，也许你会觉得工作是无聊枯燥的，哪儿会有乐趣可言，其实不然，只要想着比如把手中的工作认真完成后就会得到上司的鼓励甚至奖励，以此努力就可以了。
