好久了，直感觉得自己起床时不愿起，因为感觉自己休息得不足，眼睛是酸酸的，而我却没有过度用眼；精神也不佳，感到精神没有睡过一觉应有的兴奋。白天学习时，很难集中精力深入思考，好久了都是这样，要么是胡思乱想，要么犯困，现在正值考研，我却低速爬行的感觉；记忆力也下降，在不久前的东西，就是记不起来，短时记忆力尤其差，如果不在嘴上念叨，一点都记不起来；由于自我要求高，而自己在低速爬行的感觉，我就易暴躁，只能努力克制。
我的运动不能算少，也没有整天死做一件事情，如玩电脑。
看来我的身体一定出了什么问题。请大家帮助我分析一下吧！谢谢
我看还是因为考研心理压力过大。可能体内“湿气重”（南方说法）及春困也有些影响。吃些祛湿的东西及克服春困的食物，最重要是调节好心态，增强信心。
比较严重的亚健康
