我是一个患了将近10年的鼻炎患者，药物，手术，以及其他的生活治疗法我都用过，但是还是没有好，一直都很困扰我的生活，鼻子冷天一直处于堵塞状态，呼气相当困难！哪位能告诉我一个实质性的办法，解除这令人痛苦的祸害！
个人的经验：每天早上洗脸的时候，用鼻孔吸入一些冷水，让冷水刺激鼻腔，这样每天反复若干次，而且最好一年四季的坚持，简单有效。不过切记要用冷水。
此外网上也有很多偏方，有些好像也挺有效的，不妨到百度看看，在此就不多说了。
鼻炎这么多年了，建议你最好采用中药治疗，你可以用用舒鼻胶囊（纯中药制剂），效果显著，北京奥北中医院有卖的，你可以先打电话咨询一下，院长魏新华是多年的老中医，在治疗鼻炎、咽炎等呼吸道疾病方面很厉害，你可以先咨询一下，希望可以帮助到您，祝您早日康复。
