在网上看到如何判断阴虚还是阳虚？肾阴虚的典型症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。
但我两方面情况都有，手心特别爱出汗，冬天时握一会鼠标，鼠标上就会有一层水珠 。我的脚却经常是冰冷的，睡觉都暖和不过来。而且背心特备怕冷，冬天时，背心一凉就头疼，不发烧，就是眼眶周围、太阳穴部位疼。其它阴虚和阳虚的症状都没有。请教各位名医，我应该是属于什么问题呢？
你这个就是阴阳双虚的症状，不过我不建议你吃药，你是男孩子吧？吃点海参，通常500块钱的海参够你吃一个月了，4-5cm大小的的海参每天早上空腹吃一个，如果买的海参比较大是7cm以上的就每2天吃一个。这个比你吃中药还便宜，而且感觉你的年龄应该不大吧，吃药太麻烦而且，年轻人通常都坚持不下来。还是吃这个，绝对没有副作用。还方便快捷，而且比起中药见效也 要快很多，你吃1个月就能有改善，之后就视你的经济能力了，建议你持续吃，常年吃，这个还增加免疫力，提高性功能，等等
应属阴阳双虚
手心特别爱出汗——阳不固阴
我还有一个症状就是经常长口腔溃疡，有时也出现舌头红肿的情况。——虚火上炎，阴不摄阳
治疗当以先温阳后滋阴
我就是这种症状来的。特别是心情紧张没有休息好，或者喝多了酒的时候更甚。如今都不知怎么办好了。
阴虚：潮热心烦，口干咽燥，盗汗颧红，舌红少津，脉细数。
阳虚：怕冷、四肢发凉，舌质淡而胖，舌边有齿印，脉细弱。
什么都不虚！但有一点是肯定的虚，那就是锻炼！
每天早点起来，跑步1000米；哑铃、杠铃、拉力器等器具锻炼1至2小时；晚上8点以后快走3000米；10点钟洗热水澡睡觉。坚持一个月，看看你还虚不虚！！！
脾肾阳虚的可能性最大，可选用肾气丸或附子理中丸。不效改用茯苓四逆汤。
