我到了冬天就会发胖，我想知道冬季什么减肥效果最好？我不想运动减肥因为没时间，我是天天坐着上班的职员，请问什么有什么减肥咖啡之类的产品吗？又可以提神又可以减肥？
我认为最佳的还是运动减肥，针对具体要瘦的部位着重锻炼，只要坚持就会有效果，当然如果没有这个毅力的话可以考虑减肥药，如果有需要的话可以联系我，我给你推荐几款
吸脂素不错。不需节食，运动，副作用小
我以前也是很瘦的，之后变懒了，吃得多，又不运动，慢慢变胖了，但是奇怪，肥只肥上半身，下半身还是一样瘦，就是从臀部以上都变得肉肉的，害得我好讨厌夏天，一到夏天就不知穿什么衣服好，因为好看的衣服我穿不着，还有就是我后背这里有好多肉，可能以前驼背，现在直了之后，就好多肉出现了，臀部和肚子也是好多肉，可能坐多了.真的好自卑,这不，死党坚决给我推荐维殴美瘦身胶囊说这个产品最适合我不过了,她好几个同事都在用，还说有什么定向减肥技术，哪里胖就减哪里，效果绝对看得见，他说给我推荐这个产品最主要的原因是这个产品是功效性保健品，纯中药研制的，对身体没伤害，而且经他同事亲身体验，效果绝对让我放心,呵呵，用了一星期多，肚子上的肉明显感觉就少了，蛮管用的，你可以试试，以后吃完饭后不要马上就坐下，那样很容易堆积腹部和腰部的脂肪，慢慢下来就成“大腹婆”了，呵呵，大家要注意哟，尤其是长期做办公室的同胞们
爬楼梯,走路....千万别吃减肥药
我因为腰、腹、腿有点胖，在喝冬季桑果瘦身茶，对于局部减肉效果还不错，一个多月瘦了7、8斤，而且身体没有不舒服的感觉，只要平时少吃高热高脂的东西就没事呵，现在感觉很好。供你参考一下哦，有时间可以互相交流，你也可以问我哦。祝你也早日减肥成功。
就说我吧！前几天在商场里碰到一位以前的同事，过年的时候我们还见过，可是短短2个月她居然瘦了一圈……这让我无地自容啊，要知道，过完春节到3月底我足足胖了8斤，特别是腰上的游泳圈一圈又一圈，伤心啊……问她是怎么瘦的，她说是看了网上的减肥资讯，用了那个什么纤而瘦减肥瘦身网的东东，我是严重不相信网络啊，可是事实就摆在眼前……
咖啡本身就有利水的作用，还可以喝点荷叶菊花茶，草本的对身体无害，对减肥很有帮助，但不要加太多糖啊，虽然是在办公室，还是少运动一下比较好，有益身体健康，而不只是减肥呢
用用外用的莲。菁。贴那 我用它减的挺成功的 而且减掉了 就贴就行 都没反弹的 我决的不错的
