我总是多愁善感,闷闷不乐,很容易生气,总是觉得不如意,总是想到生活中的不如意,工作中的不如意,老公对我的不关心,所以很容易不开心,我该怎么办才好?
1.旅游可以
2.有意识地多与人交流沟通，特别是对老公
3.人生在世，苦恼与快乐都是自找的，努力寻找快乐，快乐就会来到你身边。
有位老师送我的一句话，转送给你：
生活就像一面镜子。你对它哭，它就哭；你对它笑，它就笑。
希望你笑对生活。
多出去玩，让心胸变的开阔
日出东海落西山，喜也一天愁也一天。
一个老太太整天闷闷不乐。一位智者问她为什么，老太太说，她有两个女儿，大女儿嫁给了一个鞋匠，天阴下雨鞋卖不出去，发愁啊。二女儿嫁个伞匠，天气晴朗伞卖不出去，发愁啊。
智者告诉她，你反过来想，天阴下雨，二女儿的伞卖出去了，应该高兴呀。天气晴朗，大女儿的鞋卖出去了，也应该高兴呀。
老太太一下子明白了，对呀。从此，老太太天天都是快乐的。
