老一辈人说坐月子不可以开风扇、空调，不可以睡竹凉席、不可以穿短衣短袖。坐月子要一直躺在床上睡着，不可以经常性起来走动。坐月子不可以饮用矿泉水、饮料之类的，不可以上网、看电视、看书。手脚不可以碰到凉水（是指煮开了，再让它变凉的那种凉水），不可以直接用温水洗淋浴。请问你们对以上那么多的不可以是怎么看的？真的全部不可以吗？我做月子有穿短衣短袖、和上网、看电视、看书，还有经常性起来走动和直接饮用从超市购买回来的矿泉水、饮料。最后还用都开了，放凉的水洗淋浴。会不会有关系？请大家多多给意见，多多发言。
产褥期是指从胎盘(胞衣)娩出至生殖器官恢复正常的一段时间，一般为6-8周，俗称“月子”，此期应注意：
1、适当休息和运动，产后第一天，要卧床休息，但要多翻身。产后第二天可下床活动，以后逐渐增加活动量或进行产后保健操锻炼。忌重体力劳动。
2、补充营养；产妇应多吃些鸡蛋，豆腐，瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝，牛奶、红糖、山楂及新鲜的蔬菜、水果等，特别要多喝汤水、以提供乳汁的原料。饮食清淡，品种多样，荤素兼备。
3、调整情绪：产妇的感情极为敏感，易受刺激，情绪不稳定，加之为照顾小宝宝忽视了自身的保健，易导致失眠和神经衰弱等，有的还出现头昏、头痛、腰痛等症状，因此，产妇应注意精神、生活的自我调节。
4、个人卫生：产妇可洗澡(沐浴)、刷牙、梳头、洗脸，尤其要保持外阴部的清洁，勤换内衣裤，“恶露“超过3周，应去妇产科查治。
5、保持大小便通畅：产后4小时即应排尿，7小时仍不能排尿，称“尿潴留”，易发生膀胱炎，产后要多饮水、多喝汤、多吃含纤维素丰富的新鲜蔬菜和水果，预防便秘。
6、产褥期禁止性生活：产后6-8周子宫才能复旧，因而在8周内禁止性生活。哺乳期仍有怀孕的可能，因此需要避孕。
7、做好产后检查：产后检查包括产妇和婴儿两个方面。产妇检查子宫恢复情况，子宫颈有无糜烂．缝合伤口是否愈合等；产后无奶或奶少的产妇，医生要进行饮食指导，或给予药物治疗。婴儿检查：检查婴儿生长是否正常，营养情况如何，脐带断落情兄，以及有无其它异常等。
坐月子不可以开风扇,吹到的话容易有月子风，年轻时没什么事，到老了就会经常头疼，但你可以开空调，或者戴顶帽子再开风扇，尽量不要吹到你的头；不可以上网、看电视、看书，是保护你的眼睛，也不要流眼泪，不然老了眼睛就会花，动不动就会流眼泪，我奶奶就是做月子没注意现在时不时会流泪；不可以经常性起来走动手脚不可以碰到凉水都是为了怕以后容易关节痛，我婆婆以前做月子还要干家务活，现在就麻烦了，有时关节痛到起不来；短衣短袖倒可以穿，只要不受凉就可以啦，还有吃喝东西尽量坐着吃，这样产妇肠胃会好点！我就是这样大热天熬过来的
坐月子的时候经常看书，看电视，眼睛会疼的。 喝的水是常温的就好， 最好喝热的，这样对胃好。用凉的水洗手，淋浴，关节会痛的。容易得关节炎。 很多疾病在坐月子期间都很容易得，月子病很难治疗的。所以还是要关心一下自己的。
