我从小就被父亲严厉的管教 过多的恐吓 让现在的我变成了一个自我感觉很懦弱的人 我特别的自卑 特别是和别人发生争吵或者正面冲突时，我就会变的特别的紧张和害怕，就是害怕，很敏感，不敢与别人对视，
但是从小母亲特别的疼我，导致我的脾气其实非常不好，每当别人做的事情有所不对或者对我有欺负倾向时，我其实就特别的生气，很想和别人争辩，但是就是硬不起来，总是莫名的紧张，害怕，我内心一直就这样冲突着我，我特别的痛苦，现在23，将要步入社会，但是我却觉得自己的思想与性格很不完善，骨子里的一股倔强却和无可奈何的懦弱相互摩擦着，胆小，怕事，怕得罪人，等等等 真的很痛苦
我该怎么办
遇到不同甚至对立的观点，首先不要和他们争论并一较高低。思想的颜色是彩虹的颜色，而不是你自己喜欢的颜色。懂得尊重别人！
至于你害怕的心理，试着以后在表达自己观点的时候，先深呼一口气，然后抬起头、一字一句、认真、坚定的说出自己的想法！
加油！
你好！你能够认识并且正视自己的问题，已经难能可贵了。现在就是如何改变目前的现状，还是要自己做出努力啊。我建议你一是要多结交朋友，和他们多交流，二是要多学习，特别是学校做人方面的知识；三是要多参加一些文娱体育锻炼活动，来陶冶自己的情操！久而久之，你就会发现你在发生改变的！祝你成功！
你好，你的情况我看了，没什么大不了的，我们没有必要和他人争个高低，放开你的心胸去做你喜欢做的事情，一切都会好起来的。
