听说最好一天喝8杯水,而我从来都是不喜欢喝水的人现在到了夏季,更需要补水,特别是对女人而言,我今年37了,想问用什么泡水比较好?(有点肾结晶)
山楂干、梨干泡水,放点白糖或冰糖,酸甜可口,去暑消火。
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