最近我母亲做事经常丢三落四的，而且刚说过的话转眼就忘记了还很倔强的认定自己从来没说过。
因为我姥姥在世时60多岁就得了老年痴呆症，所以很担心母亲也得这个病。
希望大家能帮我。
1.老年痴呆症有没有什么病前预兆？怎么确定是不是得了这个病？
2.这病有什么办法预防吗？
3.如果确定是得了这个病，有没有什么适合在家庭里治疗的简单方法？
4.听说让老人多玩玩电脑游戏有利于预防，是不是真的？
谢谢
老年痴呆症是老年人最常见的疾病之一。但目前临床对于老年痴呆的病因尚未明确,仅知脑变性疾病、脑血管病、遗传因素、内分泌疾患等很多原因都会引起老年痴呆。
老年痴呆是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病，一旦得病将严重影响病人及其家人正常的工作和生活。
“老糊涂”越来越常见
患者早期表现为注意力不集中、做事马虎、经常遗忘，定向、计算等能力衰退，特别是近期记忆的减退，比如刚做过的事情、刚说过的话转眼即忘。
但是，早期病人的远期记忆常常保存，病人爱回忆早年的经历，常给人一种记忆力完好的假象。
同时，性格改变也是老年期痴呆的早期表现，而诱发老年性痴呆的主要因素包括：年龄的增长、免疫功能低下、病毒感染、丧失配偶、文化低、收入低、锻炼缺乏、情绪压抑和空巢独居、遗传、酗酒、精神创伤、脑外伤，以及糖尿病、高血压等。
早期预防是重中之重
此病可分为第一阶段健忘期，第二阶段混乱期，突出表现为容易走丢、迷路，以及第三阶段极度痴呆期，病人进入全面衰退状态，生活不能自理。
由于起病隐蔽，该病在早期很容易被忽视，很多家属甚至回答不出老人从何时开始健忘。而第一阶段正是药物治疗最好时期，错过此治疗“黄金期”对病情来说损失可就大了。
不可逆转的老年痴呆在类型上叫做“阿尔茨海默氏症”，属于脑神经细胞退化性的痴呆症，此病虽然尚无特效药可治，但可在其脑神经细胞未退化前加以预防。
另一种老年期痴呆为血管性痴呆，这种类型的痴呆多为血管病变所致，药物治疗可使大部分症状得到改善。
家庭关爱是治病良方
在老年痴呆晚期，患者可能成为没有生活质量，缺乏生命快乐的长寿老人，老年痴呆患者能否保有做人的尊严，完全取决于身边的亲人的呵护。
亲人是捍卫老年痴呆患者尊严的最后卫士。因此，家人对该病患者的关爱至关重要，要尊重老人的生活习惯和自尊心，不要过多指责，而要给予鼓励。
很多人让年迈、身体虚弱且无法自理的老年痴呆患者躺在床上，专家认为这是一个很大的误区，患者一旦卧床不起，就可能引发系列并发症，还会进一步加重痴呆病症，从而缩短寿命。
不断的脑运动可以直接促进脑健康,让老人多玩玩电脑游戏有利于预防，是真的。
马齿苋具有延缓衰老、提高免疫力的功能，多吃马齿苋可防老年痴呆
从分子生物学角度，发现马齿苋水提液可在脑组织损伤中起到保护作用，能抗衰老、提高免疫力。马齿苋中富含黄酮、多糖类和维生素c、维生素e等，其天然功效是人工制药难以比拟的。多吃马齿苋，会起到相应的健脑作用。
芹菜也许不仅适宜吃，而且可能还有助于保护精神健康。研究人员发现，芹菜产生的化合物能够抗击阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)和克雅氏病。
芹菜可以放慢脑部疾病发展速度，包括青椒等绿色蔬菜，这类蔬菜都含有类似的化学物质。
美国科研人员的一项最新研究显示，多吃苹果、香蕉和橙子有助于降低罹患老年痴呆症的风险。
美国康奈尔大学科研人员发表在最新一期《食品科学》杂志上的报告说，苹果、香蕉和橙子是人们生活中常见的水果，不仅富含人体所需的多种维生素、矿物质和纤维，而且还含有一种抗氧化物质——酚，对人的脑神经细胞具有保护作用。
报告说，科研人员在研究这3种水果的果汁对神经细胞的作用时发现，果汁中的酚具有抗氧化作用，能够阻止有伤害性的物质和毒素进入神经细胞，从而保护神经细胞免遭破坏。
报告说，在这3种水果中，含酚最多的是苹果，其次是香蕉和橙子。人们在日常饮食中经常进食这3种水果对预防老年痴呆症的发生很有益处。
美国一项最新研究发现，老年人每天喝一至两杯酒有助于预防老年痴呆症。
研究结果发现，如果认知能力正常的老年人每日喝一至两杯酒，他们在6年内患老年痴呆症的风险将降低37%。但对那些认知能力受到轻微损伤的老年人来说，每天适量饮酒不会起到预防老年痴呆症的作用。
研究还发现，如果每天饮酒过量(即两杯以上)，不仅起不到预防老年痴呆症的作用，反而会使患老年痴呆症的风险在6年时间里增加近1倍。
研究人员解释说，适量饮酒可促使大脑释放更多的乙酰胆碱，这种神经传递素能帮助大脑细胞相互交流，从而起到预防认知能力下降的作用。
研究发现，与那些偏离社会且容易多愁善感的人相比，那些在社会上不活跃但是平静随和的人患老年痴呆的风险可降低50%。与性格外向但容易受情感波动影响的人相比，那些外向且总是泰然自若的人患老年痴呆的风险降低。65岁的老人有三分之一的人死于老年痴呆症。终生保持精神和身体的活跃很重要，因为它能降低这种疾病的风险。
就目前科学研究的证据而言，老年人做到“管住嘴、迈开腿、睡得香、多动脑、保持心情愉快”，是最有效的非药物性防治痴呆症的方法。
附件：“老年痴呆”的四个问号.doc
记忆力好坏跟肝有关系，肝的好坏是由肾决定的，因为肾水生肝木。年龄大了身体的五脏六腑都有衰败的过程，多活动双手，因为手上有很多经脉，另外肝胆相照，晚上11点到夜里1点式胆经当令，凡十一脏取决于胆，胆经生发好了，别的经脉也会有很好的气机
