上学整天座着,颈椎酸疼,我上学期跳绳挺管用,这学期又严重了,有没有更见效的办法?
这种病,不能治。关键靠自己保护。不要相信什么针灸,按摩,等之类的,最好的自己注意休息。作作运动。
可以买一个充气式的颈椎牵引器,他可以将颈椎拉直,治疗颈椎酸疼。效果很好。
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