吃完降压药——波依定后出现头疼恶心怎么办？
你服用波依定后出现头疼、恶心，这多是药物的副作用所引起。服药后感到头痛，以地平类降压药（钙离子拮抗剂）较为常见，包括波依定（非洛地平），因其能较快地扩张血管，或因血压下降快，不适应而引起头痛、头晕、面部潮红、心动过速、恶心等症状。
防治方法：
1、首先降压不能太快，服降压药应该从小剂量开始，逐渐加量，在1~2周内将血压稳定至正常水平。此外，血压即使是慢慢地降下来，也可能会有轻微的头痛头晕，坚持一段时间，症状一般会逐渐减轻和消失。
2、加用倍他乐克，一般为25mg/片，先服用半，日1~2次，有辅助降压，减慢心率、减少心肌耗氧，对抗波依定的副作用。
3、如副作用症状明显，可调换降压药物，选择依那普利、贝那普利、代文等降压药物。
曾经被医生宣告无法治愈的慢性病，如脑溢血、久年头痛、心律不齐、脑血管梗塞、胃及十二指肠溃疡、心肌梗塞、过敏性皮炎、鼻子过敏、气喘、便秘、痔疮、尿频、肝斑、雀斑、老人斑、骨质疏松、骨质磨损退化、肝火大、肝硬化、肝癌、摄护腺肿大（瘤）、肠癌、胃癌、糖尿病、中风后遗症、子宫癌、肺癌、乳癌、胰脏癌、膀胱癌、无名肿瘤、骨癌、皮肤癌、各种妇女病、白血病|（癌）、白内障、青光眼、一切眼疾、癫痫病、疾呆症、步行困难、大小便失禁、手脚麻痹、帕金森氏症、掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、漆关节炎、肾机能不良、倦怠感、虚冷感、动脉硬化及其他数不清的症状，仅饮用蔬菜汤，就可以改善到令人赞叹的程度！
可在三天内压制癌症细胞的蔬菜汤。
五菜汤的渊源可追溯到日本战前，日本细胞学博土立日和先生，他的父亲和哥哥均死于癌症，他本人敢因胃癌而切除了胃和十二指肠，但癌细胞仍然转移到肺部，现代医学无望，他却专心埋头于博大的大自然和药草，他选了1500种草药。在研究过程中，牺牲了许多动物，从无言的动物效应缩小研究范围，直到日常生活中的食物，而为了达成人体之培育、保健及防止老化，使病菌无空隙侵入体内，不分老幼，使其有健康的大脑，身体活化及年轻化，他整整化了三十年的艰苦研究，终于归宗五菜汤和糙米茶这二种神奇优异的效果。日立和先生身上的癌细胞也找不到了。日本前自民副总裁渡边美智荣身患癌症，病得瘦骨如柴，服饮汤茶后恢复了健康，据传二万多日本病人从死亡边缘上生还。日本卷起了“每日五色蔬菜果”的大热潮，美国防癌协会提倡“每日五种蔬果”运动。
五菜汤则白萝卜，白萝卜菜叶，胡萝卜，香菇和牛蒡。前四种都是家常蔬菜，自种自食十分方便、省钱；唯有牛蒡一味略作介绍。牛蒡既是中药也是菜，原产中国江淮一带，后引种日本，为立日和博士选项中。
《黄帝内经》记载：人要健康就要吃五色五香食物，按中医理论，“五色五行”分别滋养五脏（肝、心、肺、脾、肾）五腑（胃、胆、小肠、大肠、膀胱）。青为萝卜叶，红为胡萝卜，黄为牛蒡，白为白萝卜，黑为香菇。分别代表金、木、水、火、土五行。五行合一养分不重叠，达到均衡营养之目的，在人体内引起三十多种生物化学作用，而产生多抗生物质，从面消灭病菌，扶植健康细胞的再生，修复病态脏腑，达到健康长寿之目的，无病者保健美容。
|五菜汤原料
1、 白萝卜
（1） 含有丰富的维生素和人体不可缺的矿物质；
（2） 杀菌素对某些细菌病毒有较强的杀灭和抑制作用；
（3） 淀粉酶能改善消化机能，有显著的抗氧化和抑制细胞老化的功能，还有防止骨质蔬松和解毒功能；
（4） 叶酸具有抗癌功能。
2、胡萝卜
富含蛋白质、钙、植物纤维，具有降血压、降血脂、降血糖之功能，有“大自然最佳清血剂”功能和消除体内垃圾之美称。
3、 牛蒡
（1）木质素是牛蒡含量最多而抗菌功能特别强的植物纤维
（2）牛蒡酚是一广效的抗癌物质
（3）菊糖是一种特殊的养分，它是能促进荷乐蒙分泌的精节 氨酸，有肋于人体筋骨发达强壮及壮阳
4、白萝卜叶
营养价值十分惊人！
（1）维生素A是绿菜花含量的三倍以上
（2）钙是菠菜含量的四倍
（3）维生素C是柠檬含时的十倍
5、香茹
（1）丰富的维生素和矿物质（磷、钾、镁、铜、锌、硒）是五菜之首
（2）核糖酸促进人体抗病抗肿瘤能力
（3）香茹多糖是调节人体免疫细胞的促进剂
（4）双二硫化合物有抗多种真菌的功能
（5）含有四十多种酶，可矫正人缺酶之症，从而增强免疫功能，达到无病健身的目的
五菜汤制作，服用及注意事项
1、制作材料配比：
白萝卜3量、白萝卜叶3量、胡萝卜2量、牛蒡3量、干香菇一枚、水（五菜的三倍）
2、制作程序
第一步：洗净，连皮切块；第二步：五菜和水放沙锅或玻璃锅烹煮（武火）；第三步：水开后文火纯煮二小时；第四步：不能改变配量或加入其他药草或植物
3、服用及注意事项
每天喝一次，当茶水喝
喝后隔一小时才能服用其他中药，隔二小时才能服西药
治疗疾病及显效时间
1、癌症。癌细胞三天就停止，胰脏癌约三个月；胃、十二指肠溃疡、黏膜癌三至十天见效，三十天康复；肝癌一年
2、高血压、关节炎一年
3、白内障四个月
4、不眠，鼻塞疲劳十至二十天
5、湿疹四至七个月
6、脱发六至十二个月增生新发五千至一万根
7、老年斑三至六个月神经痛三至六个月
7、神经痛六至十二个月
9、羊癫疯六至十二个月
10、脑血栓六至十二个月
11、脑血管硬化、脑肿瘤约一个至三个月
12、心脏病、心律不齐二十天
13、动、静脉血管症二个月
服用量有点大，血压下降过快引起的副作用。建议你剂量减半，并测量你感到舒服的血压范围值，记下来，以后好做参考。一旦有了高血压，要找到自己能承受的最低值，不要老考虑所谓的正常值。
