体重100斤的女生可以献400cc血吗？

我前天去献血时医生说，有过献血经验可以考虑献400cc，也便于临床使用，可是献完后直到现在还头晕。这样是不是对身体有害呀？我什么时候可以跑步？

一般我们这里，体重达到了一百斤就可以献血了，既然你现在还有头晕的症状建议您多多考虑身体的健康，暂不宜跑步，可以换散步之类的舒缓的运动。多吃点红枣，猪血或是红豆，猪肝之类，增加铁的补充，有助造血。

没什么问题的，多吃点补血的就行，头晕可能是心理作用，运动不剧烈应该都没事

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