我是一个虚荣心很强的人。处处和人争,比较,总是妄想自己得不到的,问过自己想要什么,结果想得到的与自己相差得太远,甚至不敢面对周围的人。所以,整天徘徊在痛苦之中。小时候也不这样,随着长大,这种心态也来越无法控制。我也曾想过,也许是我不明白人生,看不透名利。各位热心的前辈,希望你们可以帮我分析一下,告诉我怎样克服这种心理?或者给我推荐这方面的书也行,无论什么方法,只要是能解决这个问题的。我将非常感谢您!!!!!!!!!!
我感觉这是一种病态,我身边就有这些跟你一样的人,不愿你,只是社会风气造成的,现在中国人都变味了,都很虚荣,女人占的比例比较大。
我的建议是:让自己静一静,如果你是一个能读得下去书的人,那么你就多读读书,我推荐几本,基*督的圣*经,或中国的易经或佛经等等,不过中国的古书都比较难懂,还是读圣惊好了。让你读这几种书不是为了让你信教,不过这几本书里面教给你做人的道理,足足可以为你解答你现在为什么会变成这样。
如果你不是一个爱看书的人,我的建议是,让自己的心静下来,试试让自己当个半仙一样的人,对世事不理不睬,只要自己过得好就行了。别人好的时候,多多鼓励和说些好听的话,别人不好的时候,多多安慰一下;自己好的时候,窝在心里,(工作除外,工作做得好的时候要好好的向老板表现一番) 自己不好的时候,窝在心里,心里想着,这没什么的。
还有一种方法,增强一下自我素质,不要乱扔东西,不要闯红灯,不要总是说脏话。当然,在中国来说做这些事情算是另类了。
对别人说话的时候多一点笑容,对别人多一些忍耐。一点一点地你的虚荣心就会被迎刃而解了。
对些方法对你管不管用,试试就知道了,就算不管用的话,让你做的这些事对你也无害, 是吧:)
最后写到最后忘了告诉你最重要的一句话:期望越大,失望越大。
有几分希望,就会有几分失望!你对人对事的期望都过于太高,而且自己的努力也不够所以才会想的也事实相差甚远。其实有理想是件好事,有了目标才有动力,但是你可能太过好高骛远,急功近利,总是满怀希望的去做事情,老是幻想会怎样怎样,却没有根据实际情况而出发,所以才没有收到想要的结果,所以你就会非常的失望。我劝你,以后做事的时候不要老往好的地方想,有时候也要想想如果失败会怎样,可能会出现哪些问题,提前做个心理准备,这样出了问题也可以即使的想办法补救。随时都要做好接受失败和不如意的心理准备。这样,即使失败了,也不会太过失落。你要知道,我们生活中的每一次的失败,挫折,打击与不如意的失落都是宝贵的生活经验,一点一滴的铺成道路通往成功。
其实,道理你也懂,凡事看开点 ,淡泊点,不要说什么事情都那么在乎,那么执着,不能想什么就要得到什么,有些事物就适合远远的看着,欣赏着,得到未必就好!凡是都要量力而行,不要给自己定制不切实际的计划。我们可以先制定个小目标,等到达到时,你心里就会有满足感,然后再继续制定目标,这样,你完成起来不会太费力也不会老是失望了!只要我们学会把大的目标划分为几个小段慢慢来一个一个的完成,这样我们就不会被目标太大而吓倒有而放弃接而失望了!你只要不要老是幻想事物有多美好,也不要妄想事情会随着你的想象而进行,这个世界是残酷的,也是很现实的,你付出几分耕耘就会有几分收获,不要妄想天上会掉馅饼,就算掉下来也不会正好被你撞到,就算砸到你,你也不能确定这个馅饼有没有毒。
你说你现在都不敢面对自己周围的人了,这是因为你已经意识自己的这种心态不对了,可是你并没有找到问题的根源,所以,你心里很压抑很痛苦,真希望自己不是那么的重名利,希望自己能淡泊点,不要太在乎得与失,可是每当事情来时总是控制不住自己,事后又陷入深深的自责中。看的出来,你这个人其实是蛮有上进心的,只是没拿捏好分寸,凡是都争都想要,结果都没得到想要的结果,所以会很失望,以后做事一定要专心致志的完成一件事情,不要同时做很多件事情,这样不仅一件都做不好而且还很伤神。你要知道,失去就意味着得到,得到这个的同时也就意味着将失去别的。重要的是要学会如何取舍。
有时间你可以尝试下早晨天微亮的时候去爬爬山,呼吸呼吸新鲜空气,感受下什么叫一览众山小,什么叫居高临下,与大自然的亲近会让你那颗慌乱,迷茫,不知所措的心平静下来,你的心灵会得到大自然的净化与安抚,它会在无形中告诉你怎样淡泊的看待这个错综复杂的世界。多爬几次山,没事多散散步,反省下自己最近所做错的事情,好加以改正。你去书店买几本关于为人处事与心态有关的散文回来,最好是旁边点评的。有个书名叫《博学天下》的系列丛书,它的类别很多,有教你如何做事,还有通过一个小故事象你传递一个大道理从而受到启发,还有教你好的心态是如何改变人的一生...我就只有这三本,都是小散文类型的,旁边还有心灵语丝,讲解这个小故事所传达的人生道理,我感觉非常不错的。如果你看的话,不要一整天都抱着书看,这样你只会看的多忘的快,有时间翻开看几个小故事,细细品位,感觉好或者很有哲学性的句子轻轻的画下来,以后回味的时候也可以直接看重点就可以了。总之,想淡泊也不是一朝一夕的事情,不可操之过急,以免心理压力越来越大,凡是不要想的太多,不要老是给自己制造莫须有的压力,有时候倾诉也是好的减压方法。记住,要经常反省一下自己的行径,这样有助于成长,也可以使自己更加成熟。说了这么多,只希望我的分析能帮到你!祝你早日摆脱不良心态。
我建议你去买一本书名叫做《心灵鸡汤》的书籍。我也买了一本,它有很多版本,这本书的确是本好书,用故事让人体悟人生,你不能把它当成书看完就完成任务那样,你要在遇到事情后不知道怎么做怎么处理了,就去翻开那本书,所谓对症下药,那个时候你才是最有效的领悟。记忆最深的。一本好书是我们最诚实的最忠实的朋友
希望你能调整好自己的心态。以让自己快乐为前提出发
恩,其实你没错,人当然是想得到自己想要的。人们都是想当明星。这时候,那就的看你有没有那个实力去证明你行的。
多把时间花在行动上和自我的修养上。以自己的优秀来满足自己的虚荣心。这才是王道。。平时的空想,期待。这往往是不现实的。实现的可能性也是微乎其微。
用好的方法,培养出优秀的自己,满足你看颗实现目标的“心”。
加油!!!
要书的话,有一本感觉不错。《心理学与个人成长》。。这本书。讲述了一个人生。很适合我们。给你一句上面的话:希望大家能明白,成长比成功更重要。成功带来了金钱和荣耀。但成长却是创造的快乐,自我的更新,生活的充实和恬静,这些都是与生命同在的财富。带上《心理学与个人成长》的行囊,上路吧。。(与原句有点出路,但大体还是一样。请见量)
别给自己太多的心理负担。我从中看到了你的闪光点:第一,虚荣心强,同时说明你是个力求上进的人。
第二,你能在这里正视自己的不足,说明你是个乐于改变的人。
你放大了自己的缺点,所以才会郁郁寡欢。
与其痛苦,不如每天试着改变一点点。
心态要平和。不要给自己太多压力。
有时间到书店去看看书吧,可以是哲学,可以是历史、心理健康、人际、演讲口才等,放宽自己的视野,回过头来,才会发现原来自己当初的痛苦是那样的微不足道。
希望你快乐。
不怨你,这都是中国的教育所致,天天比,要把别人比下去,所以名与利还是要争的,但不是和别人争,是和自己争,还要看看你内心得到的爱是是否足够,有的人内心缺少爱,也会用这种外界的方式来找平衡的.