这个有点难吧
没有人保证自己一生不生病的
即便是华佗再世
得病给人的第一印象就是不健康。抵抗力不行、营养不良、体质太差、休息不好、心理素质不过硬，也许这几个方面都能构成得病的要素。
而自己本来就是那种不爱活动（踢足球除外，特别讨厌单调而又枯燥的长跑），情感忧郁的人，再加上劳累，休息不足，不得病才怪。现代人，这些方面还好说，关键的问题是心理的疾病，忧郁、烦躁、压力大、悲观等等，都会使自身的免疫力下降。
所以，保持好一颗健康的心灵最重要。记得著名的漫画家丁聪说过，自己从来不吃青菜，因为自己不喜欢吃，只吃肉类；从来也不运动，因为太想动，运动还怕有个闪失呢，所以在常人看来健康的长寿的方法，他从来不用，而是随心所欲。现在八十多岁了，依然健康硬朗。其实，这不在于你采取什么样的生活方式和习惯，而是要有一个好的心态，而这种心态，也不是能学得来的。
让病魔远离，让健康快乐陪伴大家每一天。这是我们共同的心愿。
在第一次生病之前了结。
