我儿子今年7岁，上一年级，前两天检查发现近视， 右眼125度，左眼50度伴散光，医生说是真性近视，需配眼镜，想问问专家，除了配眼镜有没有别的好办法？为了我儿子的健康，请您真诚回答，谢谢
儿童近视的认识误区现在近视的孩子越来越多，且“发病”年龄越来越小，大多数人都把原因归结于电视看得太多，写字、学习提前，不良用眼习惯等等。固然不能排除上述原因，但最根本的原因还是与不断发展的经济生活水平和社会环境有关。
随着人们生活水平的提高和高蛋白、高热量的摄入，孩子的生长速度在加快，发育在提前，同时，儿童营养过剩、偏食的现象也不少，这就使得他们的眼球发育过快(近视眼的生理结构即是眼球变长、变大)，从而导致近视。
另外，当前人们的生活空间越来越小，视觉范围变得狭窄，城市中高楼大厦林立，孩子接触大自然的机会很少，长期处在这样的生活环境内，眼睛看近处多，看远处的视觉锻炼少，因此现代人类对看近的视觉要求比看远更高、更重要。人作为生物体需要适应环境，于是造就了越来越多的人看远模糊，看近清晰且效率高。
所以，近视不是一种疾病，是生物适应的一种现象。真正病理性的近视眼患者，只在人群中占2%～3%，绝大多数人都是单纯性近视眼。
以下是关于儿童近视的几个认识误区。
误区一：儿童视力不好，都是假性近视，经过治疗，可以扭转。
首先，这里要区分“近视”和“近视眼”。近视是指远视力低，常、近视力正常的一种现象。如果儿童常常表现为视远模糊、视近正常，可以看作是假性近视。其本质上不是近视眼，常常是由于远视眼、散光眼、调节异常或某些眼病造成的近视状态。通常无需治疗，视力大多可自行恢复正常。
而近视眼是指屈光不正，是屈光概念。一旦儿童出现了近视性屈光异常(眼球变大，前后径延长)，成了近视眼，目前是没有理想方法能使其恢复正常的。
如果儿童是原发性(先天性)近视眼，其发展过程是不可逆的，视力无法恢复正常。
误区二：儿童早戴眼镜，会使近视越来越深。
儿童近视眼目前尚无治愈方法，但为了能使儿童身心正常发育，应尽早配戴眼镜，合理进行光学矫正，帮助改善视力，提高生活质量。由于年龄关系，加上近视眼本身的特点，儿童近视眼通常都有不断加深的可能，但这与是否戴眼镜没有直接关系。
误区三：儿童近视了，就应严格限制用眼。
儿童在生长期常会发生由于过度用眼(如长时间看电视、弹琴等)，而引发轻度单纯性近视眼。对此，通常应当注意用眼卫生，包括适当限制用眼等。
但对于较小年龄就出现度数较高、发展较快的近视眼，由于多为先天性，尚无证据表明与过多用眼有关。家长不应歧视，不要责难。孩子可以正常读写，正常看电视。当然，平时亦应注意视力保护，经常检查，以便及时发现问题，积极矫治。
转贴：
你好，儿童近视最应重视，应科学配镜，定期复查，平时注意用眼卫生。
预防近视，保护视力的各种措施似乎都是老生常谈，但实际却往往被少年人所忽视，现再强调以下几点：
1 提倡望远训练。少年眼球处于生长发育阶段，调节力很强，每天可进行一定时间的望远训练。如清晨眺望远处的建筑物或树木，或在夜晚辨认天空的星斗，还可以在日常休息时对远处某一目标进行辨认，认真对待望远训练并持之以恒，对预防近视眼的发生和发展是很有收益的。
2 读书写字时应坚持 " 二要 " 、 " 二不要 " 。
" 二要 " 是：①读书写字姿势要端正，眼与书本距离应为 30-35 厘米。②连续读书一小时左右，应休息片刻或向远处眺望一会儿；
" 二不要 " 是：①不要在光线暗弱和直射阳光下看书，不要边吃饭边看书。②不要躺在床上、走路时或在晃动的车厢内看书。
3 良好的家庭采光、照明。学生写字台要选择室内采光最好的地方安放，光线从左前方来，为防止阳光直射桌面造成眩眼，应备有能开启的窗帘。灯具的安装要合理。桌面照度最好在 80-100 勒克斯以上，如果有专供学习用的台灯则更好。
4 注意正确的读写姿势。 此外，如认真作眼保健操，积极参加体育锻炼，使体格强壮，避免全身性疾病，都是有利于眼球的正常发育，保护视力的积极措施。
一但近视，保持视力不继续下降的最好办法就是配一幅合适的眼镜，如果不戴，只会使视力继续下降。另外，经常做眼保健操，不要让眼过度疲劳。
若假性近视需要及时矫正，如果是度数小最好不要戴。至于戴度数大或小取决于你眼睛的承受能力。再个如果真要佩戴眼镜最好不要不要度数太高的，只要你能看清楚就可以了。
--------------
近视不戴眼镜不科学
【来源：西安晚报】
有些人近视多年，宁可看不清远方物体，或眯起眼看东西，或看书距离很近，忍受眼胀头痛也不戴眼镜。为什么？有的人说戴眼镜难看，有的人嫌麻烦，还有人认为戴了眼镜近视反而会加深。交大第二医院眼科验光室的陈厚琴医生指出，这些看法都不科学，近视者不戴眼镜，只会促进近视的发展。
陈医生说，眼镜的主要作用是弥补眼睛所存在的生理缺陷，使其在功能上接近正常标准。近视眼是因平行光线进入眼内，在视网膜前聚焦成像，故而看远方物体不清楚。如果在眼前以凹透镜矫正，使视网膜前的模糊像向后移动，恰好落到视网膜，物体就会变得清楚。因此近视者应佩戴眼镜。不戴眼镜的近视者在生活和工作中，被迫将目标过于移近眼前，引起过度辐辏作用，增加眼力疲劳，就会促进近视的发展。
陈医生说，目前眼镜的生产工艺已经很先进了，无论从美观、方便和实用性上讲，近视者都有很多选择空间。对部分近视者感觉戴了眼镜近视反而加深的，陈医生解释说，出现这种感觉，一个可能是眼镜度数超过近视度数，从而在原有近视基础上加上了假性或调节性近视，这种情况是验光不准确造成的，另一个可能是习惯戴眼镜视物后，一旦取掉眼镜，对比之下会产生视力不如以前的错觉，尽管近视程度实际上并无改变。
陈医生说，近视者只有一种情况，可以考虑不戴眼镜。就是青少年有轻度近视时看近处清楚，这时可以不戴眼镜，这样不会加重眼调节，使近视度数加深，但看远处时仍需戴镜。凡是近视在—4.00DS（验光时会得到相关数据）以上时，无论看远看近都要戴眼镜。
记者刘俊
你好！眼科专家提醒家长，在发现孩子眼睛视力达不到1.0时，就一定要配戴眼镜，如果不及时配镜，眼睛长期处于看不清的状态下，便会导致视力很快下降。配镜后，在看书写字，看电视，甚至参观，购物等一切使用眼睛场合都必须戴上眼镜，注意用眼卫生，并定期到医院复查视力。白医生建议，未成年人适宜配戴框架眼镜，最好不要配戴隐形眼镜，因为隐形眼镜对用眼卫生有很高的要求，未成年人往往不能做到这一点。同时，要知道眼镜是医疗用品，不是商品，所以配戴眼镜要去医院或专门的眼镜店，而不能在小摊、小店购买。
家长给孩子看病的心情可以理解，但不能有病乱投医，盲目相信一些医眼器具和药品。到目前为止，世界医学界仍没发现从长远角度看确实有效的治疗药物和器械。所以孩子患了近视，最好的办法就是立刻配戴眼镜。
一。减轻减慢近视的方法：
①要养成看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
③看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⑤改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度
加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。 注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。
二。正确配戴眼镜的方法
首先需要到正规的眼科医院进行医学验光在确保视力准确的情况下戴镜才能起到矫正的效果，否则度数会越戴越深。
（1）：总体原则→“不但要看得清楚，还要看得舒服”→即不光两眼看视力表看的清楚，还要单独眼看视力表清楚，并且不产生眩晕或空间晃动感！
（2）：配镜时，必须患者在场亲自验光后才行！不可以原来的眼镜度数为准，重做一个，切记！
（3）：近视镜配镜原则为“宁浅勿深”→即矫正视力达到正常时的最低度数为配镜标准。
（4）：有散光的患者，应近视镜和散光镜都配（小窍门：散光而并近视的患者只配近视镜，不配散光镜时看到视力表虽然清楚，但“小字母”却连成一片，界限不明，不能区分个体。）注意：散光度数如超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少度数，一般减少50度为宜。
（5）：选择镜框时，还要注意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距一致；另外，镜框应略有5度左右的向下倾斜，否则易造成单眼不适（包括眩晕）或单眼轻度模糊。
（6）：镜片材料的选择→①：玻璃镜片价低、较重、易碎，但耐磨；②：树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈光度中、高者尤为适宜后者。
（7）：青少年建议不要配隐形眼镜、RGP（硬性角膜接触镜）、小孔眼镜。因为：①：隐形眼镜仅适宜两眼屈光度相差在300度以上的患者；②：RGP眼镜长期戴易得角膜炎或角膜感染；③：戴小孔眼镜，视野会受到一定限制，长期戴对近视眼也没啥帮助。
（8）：轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下，因为轻度患者长期戴镜并不好。中度患者可长期戴镜。
（9）：有散光的患者不管是什么性质、度数如何，都必须长期戴镜。
（10）：不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片的患者最好半年~一年复查一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态→这是对学生而言！！一般的患者25岁以上，可5年左右重新复查验光一次。
祝愿孩子健康成长！！
