我想几乎每个人家里都有男的把,不管是长辈,晚辈,还是男朋友或者老公.可是我老纠缠在一个问题上,简直太痛苦了,我老想他们上过的厕所(小解),之后溅的到处都是,周边会很脏,都不敢容身与厕所了,周边有很多东西不可能都洗了啊也不可能每次都洗啊,那我该怎么进去上厕所啊,我怎么看别人没有一个纠结在这个问题上的啊?有很多人家是不分男女厕的啊?我也不好问别人可是真的很想知道,我每次只有把坐便器擦了又擦,可还是不感觉干净,你们大家是不是每次男的上过都会擦洗一次厕所啊,那每天要弄多少次啊,也不太现实啊?该怎么办?我是不是洁辟加强迫症啊?大家快来帮帮忙啊!谢谢了.
你好!我很理解你的心情,从你的描述来看,你的症状确实是强迫症。
什么是强迫症?就是心里有些期望有些需要没有满足,导致出现的焦虑、无聊或恐惧的情绪,为缓解这种不良情绪所带来的心理痛苦,便产生所谓的一些自知没必要出现但又不由自主表现出来的持续性不良肢体动作或思维方向。并为这些不良肢体动作或思维内容向在心理上痛苦不堪。
之所以称之为不良,是因为那些不良的肢体动作或思维内容更不是当事人所想要的,让当事人很痛苦的。为什么不是当事人所想要的还那样去作呢? 因为当事人不知道如何来满足自己的需要,或者弄不清自己到底要什么,暂时用它们来缓解或填补,因为这种缓解方式或填补内容与事无补,反而影响了正常的生活工作和学习效率,让一段生活或生命没有质量。人最宝贵的是生命,能验证生命的是时间,让时间有效的是社会及个人发展价值。
空空耗费了生命时光,没有任何收获,使得当事人非常痛苦。这也说明一个问题,即所有的强迫症抑郁症等神经症类心理障碍患者,都是积极向上的人,希望自己有所作为的人,努力追求高生活质量的人。同时也都是聪明智慧的人,只是聪明一世,糊涂一时罢了。
不管是抑郁症强迫症还是郁躁狂轻躁狂恐怖症,归根都是心理问题导致的,只要是心理问题都能得到解决。当事人不自寻绝路不中断自救,总是会好的,心理问题不是不治之症。所之你以还没有好,原因大约有两个,一、自己还没找到合适的解决方案。二、还没遇到和你相匹配的心理咨询师帮助你找到合适的解决方案无论到什么时候,都不要放弃自己对美好生活的追求,并一直去努力去体验,你会有所收获的。
呵呵,养成好习惯也不错哦,最好还是每次擦拭,并不很费时间哦!
你好,你觉得只要男性用过厕所都会特别的脏,需要反复清洗,但是心理认为很脏的感觉还是出现。而且常常会无法控制的想到这个问题,为此你已经感到了焦虑。你目前的情况是强迫思考的表现。强迫思考是指反复思考某些毫无实际意义或虽有实际意义但不难解决的问题,是强迫观念的一种表现。你感到无法控制的想这件事情,是否已经影响了你的睡眠和日常的生活,不知道这样的情况已经持续了多久?建议你不要可以咨询专业的心理咨询机构寻求帮助。
没有那么严重
没有关系,你只是有些轻微的强迫症,多出去走走,吃些清淡的食物,精神不要命太紧张慢慢的就好了,我一年前去看过心理医生,和你的症状一样,不过我是想自杀和裸奔的人,不是我想自杀和罗奔,我市向那些人的想法,我也是一度的痛苦的要命,我在这边愉悦了心理医生,也就是疏导了一些说是精神压力导致的,一般完美主义者爱得这样的毛病,其实没有什么大不了的,妹妹,坚强点,真的没有什么大不了的,我现在不也好了吗,其实偶尔还是会想起,只不过比以前好多了,你也是,多散散心,向我上面说的一样,别当回事,慢慢的就会好的,有啥想法给我发信息,咱们同病相连,好好聊聊,我现在在韩国,你在哪里
我觉得我也有这方面的洁癖,不过,你可以每次上厕所的时候踩在坐便器上,这样就没事了,不用再擦了。或者是把坐便器换成蹲便。我们家就是这样,因为我们家在一楼,老堵厕所,后来我爸把坐便器换成蹲便。
坐便器这玩意是不干净,不过你的举动也有些过了,自己家的人能将就就将就1下吧,实在不行就去外面方便