黑豆黑芝麻核桃吃多了会不会发胖

我每天早上喝黑豆黑芝麻湖、晚上还吃抄黑豆、和生芝麻、还有核桃、然后还有胡萝卜、还有一个苹果、不知道这样吃会不会发胖

如果多到了超过机体的生理性需要的程度，那么多余的能量当然会被储存起来，进而导致发胖的。

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