多吃水果 还有多喝水我也经常那样 食欲好的时候什么都想吃克制一下 多喝水好很多
你好,可以适当的吃点开胃的食物。或在食物里放点醋、蒜、香料等。
晚上少吃饭,最好别吃,多吃水果,答案补充晚上少吃饭,最好别吃,多吃水果,少吃热量较高的食品
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