有谁知道什么减肥药效果比较好的,起码一个月能减十斤左右的，不反弹的．
你好
我建议你去“爱诗伦思”减肥
他们主要是用点穴和按摩方法，打通经络。配合吃他们研制的餐包。保证在一个月最低减6-8斤。而且，很科学，没有副作用。可能你没有听説过“爱诗伦思”，但是你可以去网上查一下。他们一般不做广告宣传，凭口碑。
我家小侄女160的身高，体重150斤，经过2个月的点穴按摩，已经减了35斤！现在是一个很漂亮，身材很好的小姑娘。谁见了都説像变了个人似的。真的很不错。
快乐减肥几大绝招，大兴安岭耍大刀，长白山轮铁锹，乌苏里江畔跳健美操，松花江里把王八捞，特效泻药一天五包，夜深人静房上逮猫，长此以往决不长膘
早餐前吃一个香蕉后再吃早餐，中餐前半个小时吃1-2个香蕉，晚饭前吃2个香蕉就OK啦！晚饭最好别吃主食，吃水煮蔬菜和鱼就可以了！愿你永远健康漂亮年轻幸福！
空军总医院建议你吸脂减肥或者针灸减肥等
便宜的减肥产品$快速减肥法+苦瓜减肥(减肥健身操
对于多数的减肥、及其并发症患者来说，病程比较长。不要希望两周之内就达到彻底根治的作用。要有一个相对稍微长一点的过程，同时要有一个综合的治疗观念。就是除了药物治疗调整自己的身心状态也很重要。身心上得自我把握了，药物上你可以试试下面这个权威网推荐的药物。
便宜的减肥产品 快速减肥法 苦瓜减肥
参考文献：www.blasw.com/jianfei.html
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减肥患者首先一定要树立起治疗的信心，这样才能更加有助于治疗。目前值得广大减肥患者欣慰的是中医药已经研制出治疗各类减肥的特效药物，并且是纯中药无任何毒副作用，是国药准字新药，不同于市面上那些夸大其辞、形形色色的减肥药物。这个参考网站有关于它的更多内容。
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朋友你好！
我来回答这个问题吧。前些日子刚成功减掉10斤肉肉.
以下是我的方法你不妨试试看，我主要靠运动和饮食上进行减肥。我不提倡吃药
那样既不安全，还容易有并发症和反弹什么的。
不过，什么方法也是要坚持的哦！不要灰心，只要想想成功后大家佩服的眼神你就一定会成功的。
这是一天的饮食：早饭是不可忽略的必须要吃的，
早上：可正常吃饭。（忌讳油炸和甜点）
中午：可以吃些菜，但最好是素菜。
不要炒的。吃凉拌的。然后生吃2根苦瓜，苦瓜可以切成丝用盐 酱油 香油醋 泡30分钟后吃，这样就不那么苦了（现在市场可能没有卖苦瓜的，但大超市会有）
主食就吃玉米粥。（粥熬得稀一些，在视觉上感觉很多就行了）可以吃些鱼肉~虾~瘦牛肉。（除猪肉）
晚上：可以吃少量的菜，再吃2根苦瓜。喝玉米粥
饿的时候就吃苹果，效果很好的。
苦瓜的好处：可以排脂，效果很明显的。瘦人先瘦胃，胃瘦了
吃的一少，自然身体就瘦了哦。
减肥最忌讳的食物：蛋糕，冰淇淋。肥肉。糖，饮料。
吃完饭后不要马上坐着躺着，应该先站一会儿。
配合运动，你可以上网上搜一些瑜伽的视频，学着做简单的。很有用的。包括原地慢跑。(可以看电视的时候进行，知道出汗为止）每天睡觉前，在床上做仰卧起坐。肚子的赘肉就没有了。我一天坐100个，根据自己的情况。呵呵
坚持了2周 我就瘦了10斤。
如果长期的坐着，可以一边运动一边工作学习，方法就是坐椅子的2/3或者1/2。然后双腿并拢，同时抬起后脚跟，反复做，直到小腿有酸的感觉，此方法可以减小腿的赘肉，收紧腿部肌肉。
以上方法，坚持了2周 我就瘦了10斤。
同事都羡慕的不得了。都向我取经呢。
我想如果你也坚持的话，一定会成功的，等瘦了以后，千万不要再猛吃了。以后吃饭也注意不要吃的过饱。这样就能很好的保持身材了哦！
嘿嘿...希望你也早日瘦起来。别忘了告诉我效果哦。
加油哦！~~~~~~~
