我老公175cm,才60公斤左右,我觉得以他身高来看,偏瘦了,该怎样让他增高体重呢?
175cm身高,标准体重应该是75公斤正负10%。
调整的方法,就是调整好平时的饮食即可。
你好,体重指数BMI=体重/身高的平方,也就是体重除以身高再 除以身高
BMI≥23即为超重,BMI≥25即为肥胖,
这是目前国际上公认的最科学的肥胖衡量标准
好算算吧。
性 别: 男
身 高: 175 厘米
体 重: 60公斤
计算结果健康值: 20 (最佳值在20~23之间)
说明: 你的体重很标准,继续保持哦
提示:体重指数(BMI)是国际通用的衡量人体重的方法,计算的方法是:BMI=体重(公斤)除以身高(米)平方。
我国专家认为,中国人属亚洲人种,最佳值应该是20-22,BMI大于22.6为超重,BMI大于30为肥胖。