近视200度,没事的,我比你多点。如果不看黑板上的字就不要带眼镜,一直带会慢慢的更近视,药水不要水,药水虽然可以抗疲劳,但其副作用很大,慢慢的使瞳孔收缩不正常,含有化学成份,最好不要用,经常做眼操,课间到窗户旁边看看植物绿色的,到寝室用毛巾敷一下眼。
眼药水都有依赖性,过度使用会使眼压升高, 最好最方便的方法:眺望窗外,这样可以使睫状肌肉放松,疲劳时候看绿色的东西会让眼睛放松。 眼睛干涩时,打个哈欠眼睛会自动分泌眼泪,可以湿润眼睛买一瓶生理盐水清洗眼睛 写完作业,作眼保健操。。。保护眼睛是个长期的工作,要每时每刻注意
你只要去医院开个抗疲劳的眼药水就可以了,大概30块钱吧。。。
你现在的状况,正是因为长时间学习-近距离用眼,引起的。本人也近视,认为目前哪种眼药水都不治本,或者说只能是有一定的保健作用。如果真的要用眼药水,我认为应该注意以下几点,一,是相关西药药水,疗效负作用还不明确,应选中药药水。(西药无确切疗效不敢乱说)二,是中药品种太多,吹来吹去,实际还是一些跟老祖宗学的一些保健品,不如安老祖宗的原方-----所有药店都有的几毛钱一瓶的----珍珠明目液。三,是我们老祖宗讲是药三分毒,切记是保健品-----建议一周3--5次。或每日睡前一次。切忌认为药便宜狂点,你的眼能接受吗?! 真正要治本,---一解决长时间近距离用眼问题。可直接致电0379-***********,讨论。