我經常晚上睡覺的時候,不停的去看家大門關好沒有。
睡覺之前有時候會去看五六次。
一躺在床上就會想門到底關好沒有,就情不自禁的去看。
而且每天出門的時候,我會把我常帶的東西編上號。
比如 鑰匙1號 手機2號 錢包3號 駕照4號。
我會時不時的清點自己的東西是不是還在?
是有点累。我觉得应该把身外之物看轻点。别太在意自己的利益得失。
什么东西也有毁坏的时候,这个世界变化太快了。你认为很珍贵的东西,可能瞬间就变得一文不值。所以要活的洒脱一些,要随缘,正常的做好当前的事就行了,没必要把自己搞得高度紧张。如果每一件都做好了,那么还有什么必要都惦记着呢?
做个最坏的打算,手机丢了能怎么样?再买一个不就行了;钱包丢了,破财免灾,不要了;驾照丢了,再补一个;钥匙丢了,再配一把。还能怎样呢?
东西是让人使用的,而不是那个物质本身有什么离不了的,它是为人服务的,是给人带来方便、轻松和快乐的。如果由于它的存在,而使你苦恼重重,那它就成了累赘了,它的负作用超过了它的使用价值,那么也就失去了它存在的意义了。
从努力提高自己的修养上入手,完善自己的性格。如果凡事只想自己、患得患失,会使自己活的很累,而且也容易忘事,心情紧张,思虑重重,疲惫不堪。如果能看淡欲望和执着,做事从利益别人的角度出发,多做一些积极、健康、助人的事情,能帮上别人一点忙,心里会非常轻松和快乐,心情也会变得健康、积极、乐观、豁达。会使自己活的非常轻松和愉快。
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愿您能得到一些满意的答复!
应该算正常,只不过有些神经质,一般内向仔细的人都会有点这样的毛病。若把这些用在工作上也不是什么坏事,只不过对自己来说太累了而已。
强迫症,不过没关系,不要被名称吓到,我自己也曾经有抑郁症,这跟你的工作生活环境关系很大,还有你要多参加团体活动,锻炼身体,在生活中饮食着装各方面都要渐渐不拘一格,慢慢会改善的。
不到万不得已不要药物治疗。
找到自己的爱好,沉浸其中也很重要
正常啊~~怎么不正常
从这点,我可以看出你是一个很小心的人。只是小心过了头,成了心理疾病了~~,
老孔都说了,过忧不及吗?你小心过了头 会影响你的生活,你旁边也会觉得你很麻烦~~~~~
所以 你应该对自己有些不必要的行为做一下改正
你是比较紧慎而不是什么病吧