我儿子2岁了，从小就吃龙牡壮骨颗粒，那次去体检医生说还是缺钙，吃了有副作用没有，请问应该说那种钙才好，
葡萄糖酸锌钙，钙加锌都可以，龙牡壮骨冲剂可以喝到5岁。最好是从食物里面补充，骨头汤、动物肝脏、瘦肉里面补充。
最好服用北京儿科研究所研制的维D钙,比较容易吸收,如果市场买不到,就去给孩子检查身体的保健站咨询
一般一个人一天的吃的食物是不会缺乏钙的~~比较常见的是由于偏食导致~~可以买点品牌比较好的牌子的钙片吃~~一般不会有副作用,因人体一天所需要一定的量,多了是无法吸收的,会自行排出体外的~~
葡萄糖酸钙 比较适合小孩使用
补钙：不要过量，每天过量补钙，也不会被人体吸收，都浪费了。
坚持每天补钙！适量而坚持 是最好的补钙方式。
维生素D可以帮助钙的吸收，最好是平时多吃些富含维生素D的食物。
你可以和AD胶丸同服,可以促进钙吸收
