为何固护五脏，以脾肾为本？

为何固护五脏，以脾肾为本？

五脏者，心肝脾肺肾，分属火木土金水。人活着，要消耗能量，要修补身体损伤和退化的组织，全靠脾胃的消化吸收。土克水，所以才有了培土（脾）固水（肾），土生金，才有了培土（脾）生金（肺）之说。但是，中医又认为，脾是炉子胃是锅，炉火太弱饭就做不熟，太旺则又会煮糊，所以补脾也不能太过，要温补为主。中年之后，人要把温补脾胃做为重点，以食补为主，比如，天冷了，可以多喝点羊肉山药枸杞汤之类的。我是学西医的，中医只是略知皮毛，仅供参考。

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