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着凉了打嗝怎么办

王朝养生·作者佚名  2011-11-26
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前两天睡觉没关窗户，早晨起来，就打嗝，半夜睡觉时，都能睡着睡着一打嗝就醒了，喝热水不管用，谁知道有什么好方法么，谢谢

打嗝就是指膈肌痉挛。

我个人有个处理打嗝的小窍门你可以试下！

深呼吸一口气然后憋住，直到憋不住了呼出去及时的再深呼吸一口气憋住.....就这样连续3次一般都能够解决。

如果是比较严重的膈肌痉挛就得上医院去治疗了。

 
 
 
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