我12岁了 可只有143cm这么高
我想知道一些快速增高的方法
但我不要增高的药品
谢谢！！！！
我都是12岁，我也是只有142cm，我在吃“生命一号”。我听我奶奶说我有个表姐12.13岁时去跑步现在就有1.7米了。（1）跑步（2）喝鱼汤或猪骨汤（3）不要喝这么多祛湿茶
孩子你的身高按我国儿童生长比例来看属于正常范围，你正在生长期一定注意补充营养，要长高还要补充钙，最简单的方法就是多喝奶，要喝鲜奶，每天至少两袋（500ml),另外要多参加体育活动，要有意多做一些跳跃运动，可以刺激骨骼发育，可以增加身高，关键要坚持，过一段时间你就可以高于同龄的同学。注意不要喝含有三聚氰胺的奶。
潘长江说的好：“董存瑞个不高，关键能顶炸药包。”
再说，你个子一般，也不怎么低。
就退一万步说：即使，认为自己的个子不高，毕竟还是有人喜欢矮个子的人的。
运动增高。每次运动完把脚板伸直尽量与腿成一线。反正我这样做了半年，就长高了10公分左右
遗传问题，无药可医，不要相信增高药品，也没有其它办法可增高的，更不要相信迷信，要相信我的话，因为我是一名医生。你现在12岁就有143mc了，到时你一定比邓小平高。
