补钙

小儿吃什么钙比较好?

食品补钙最好。如虾皮（不是大虾，那个没用）、牛奶、骨头汤。

如果用药品，复合的好。但是和牛奶有冲突（有的人）。是药三分毒，还是要慎重，尤其是药品的说明书（写在上面的肯定是存在的，别掉以轻心）。

食补肯定是好的，但如果钙量不足的话建议加用补钙剂．我家宝宝从五个月开始吃爱宝氏的鱼肝油和乳元（补钙的），两个搭配在一起效果不错，你可以试试．

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