为什么我有件事没办的话就会日日夜夜时时刻刻挂在心上?办完又会接着记挂下一件事,这让我活得很累很忧郁。
你好,看的出你是个很细心的人,你这样固然是很累的,如果是怕自已忘记了这些事情,你可以买个小本子,带在身上或放在书包里,把你需要做的事情,或一些重要的日子记在上面,那样就不用天天这样记在脑子里了,也可让自已轻松一些,然后每当你完成一件事后,就把它划下去,这样是不是很方便呢,试试看,愿你能快乐起来!
典型的强迫症!如果严重的话,去医院看看!
我感觉你的心事很重。看了上面的楼主的话,你也许思绪万千,但是你的心理没有问题,你做事的时候缺乏自信,并且你心事重,活的压抑,让你感到不自在。放松一下,让心情放个假,不要把得失看得那么重。
买个工作本吧,每天做什么记下来,做了的和没做的区分开来,每个月都要做的事情就记在前面几页,每天都要看本子,
二楼的同志,请你不要那么武断好吗?这样对楼主很不负责,你到底知道什么叫强迫症吗?