我爸妈五十多岁了，我生了孩子，是我爸妈带的，他们现在看上去越来越老了，人也越来越瘦，请问给老年人该吃些什么好？补些什么好呢？
我也有50多岁了，我母亲96岁刚去世。由于经常照顾老母亲，可以子女的身份说话，我也有孩子，他也到谈婚论嫁的年龄，所以我也可以以长辈的感受来谈问题。我觉得精神上的感受是非常重要的，所以你有空要带你的孩子“常回家看看”，即使没空打个电话也是好的。你能注意到爸妈瘦了，说明你关心爸爸妈妈，他们知道了一定感到欣慰的，这比吃什么都强。再说进人老年“瘦”不一定是坏事，千金难买老来瘦嘛，只要没有病就没有关系。老年人平时多吃点蜂蜜牛奶不错。
