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心情会影响食欲吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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我心情不好就不吃饭 我就特吃别的

人是感情动物,心情自然会影响饮食了!

心情不好会影响胃液的分泌,进而影响到没有什么食欲,即使勉强吃饭也会感觉好想一直堵在胃里,不消化。

这个时候不建议你勉强吃很多东西,可以少吃点好消化的食物,要改善现状应该首先调整心态,可以找朋友聊聊、看看风景、听听音乐、做做运动。相信凡事都会有解决办法,想开点,车到山前必有路吗!相信你在困难面前是最坚强的!努力克服自己的抑郁情绪。情绪调整好了胃口也就好了。

当然会影响食欲啦!!你想啊!!如果你心情不好,就是在好的饭菜摆在你面前,你也没有食欲,如果;你今天很开心,而且又很饥饿,你看见一般的饭菜,吃起来也是津津有味,你说是不??!!

会的!不同的人不同的心理反应!可以是吃也可能是绝食!肯定的是影响了健康!呵呵建议大家不要这样哦!呵呵

心情不好肯定会影响食欲,这时的关键不是吃什么而是如何化解不良情绪,平时应注意做什么能使自己放松下来,一旦遇到烦心事就做能使自己放松的事,摆脱不良情绪的困扰.

心情不好是忧愁,忧伤脾,脾胃相联,所以就会不想吃饭了.

还是尽可能让自己少忧愁,多快乐.

人的五脏六腑要阴阳平衡才好,总是忧愁不好好吃饭的话,会使五脏六腑的阴阳平衡失调,时间长了就不好调理了.

当然会呀,还能减肥呢

答案是肯定!好的心情可以增強食慾!壞的心情可以減弱食慾!人是感情動物!否則,就不是人啦!

 
 
 
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