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痛经

王朝养生·作者佚名  2011-11-27
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我痛的时候还是能忍受的,就是什么事都做不了,就感觉那边很疼,站也不是坐也不是,而且会流很多汗,冬天也是,感觉很冷,夏天疼的时候把棉被盖在身上还是觉得冷,月经来之前腰会很酸(晚上睡觉还要在腰下面垫毯子)腿也很软。一般来的那个星期,疼过一次之后就不会那么疼了,(但是第几天不是固定的,有时候最后一天还会疼)就像我今天疼了一个下午呢,什么都做不了,我怕影响以后的工作,我才22岁,希望专家指点迷津,我该怎么办!!!

还有会不会是因为我对疼痛的承受能力比较低

我这个症状感觉像是原发性通经。

相当数量的未婚女性,每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感,这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状?主要是青春期女性的子宫颈比较细长,或未发育完好,经血流经上处刺激子宫肌收缩而造成的。

虽然绝大多数女性痛经属于生理现象,但疼痛的恶性刺激常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦:

每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。

为什么两种如此普通的食物有这么大的能耐呢﹖原来得益于两种矿物质钾和镁,牛奶含钾多,而蜂蜜乃镁的“富矿”。研究表明,钾对于神经冲动的传导、血液的凝固过程以及人体所有细胞的机能都极为重要,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染,并减少经期失血量;镁能帮助大脑中神经冲动传导、具有神经激素作用的活性物质维持在正常水平。在月经后期,镁元素还能起到心理调节作用,有助于身体放松,消除紧张心理,减轻压力。

另一个对付痛经的对策是借助维生素之功。特别值得一提的是对经前紧张症有显著疗效的B族维生素,B族维生素中又以B6最为重要。此种维生素能够稳定情绪,帮助睡眠,使人精力充沛,并能减轻腹部疼痛,香蕉中含量较多,痛经女性不妨多吃一些。

若出现以下情况中的任何一种,就不是几种食物所能解决的了,应赶紧去看医生:

1、年龄超过25岁或已婚,特别是已分娩者,痛经很剧烈,不经治疗难以忍受者。

2、痛经逐渐减轻,但最近又加剧,有患子宫后屈或其他疾患可能者。

3、经期体温升高,甚至发高烧者,应考虑患子宫内膜炎的可能。

4、经期过长或过短,正常为3~7天,或出血量过多者,一般每天正常量需要6~8个卫生巾。

5、经血中出现肝脏样块状物,且大于小指者,应疑有子宫肌瘤等严重疾病存在。

6、越接近经期下腹疼痛越明显,而到经期第一天又消失者,为经前紧张症的表现。

7、正常经血呈暗红色,含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜,呈碎块状。若经血颜色淡茶褐色,或气味发生变化者,应及早诊治。

推荐看看参考资料处的《女性痛经知识手册》

参考文献:http://ishare.iask.sina.com.cn/cgi-bin/fileid.cgi?fileid=4304673

痛经是一种病是一种常见妇科疾病,中医同样把它归入月经不调。多由于月经期间不懂得照顾自己,吃冷饮,下冷水、吹冷风,有的甚至还和男友同房等而落下的病根。建议朋友去看看中医,吃点中药调理调理。也可以试试下面的丹方,买点妇科良药当归,新鲜鸡蛋于月经来前一周内每日当归30g 煎鸡蛋喝汤吃蛋,效果不错的。仅供参考

你这样的应该不是气滞血瘀型的了。建议先去医院做个检查,200块钱应该就能搞定。如果子宫什么的没问题的话,我觉得可以接着去看下中医。看下是什么类型的。

你好,我很理解你的感受,敢快用女儿贴吧,治疗痛经效果真的很好,我用过的,一贴就不痛了。它可以帮你解决你的问题的。

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