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寻找正确的减肥方法 减肥_美丽顾问

王朝美妆·作者佚名  2011-11-08
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关于减肥的话题,仁者见仁智者见智,我有我的看法:寻找正确的减肥方法,减肥的需求是有的,迫切的心情也可以说是宏大的。现实是残酷的,似乎是没有办法的。

君不见有妇为减肥数日不餐而面黄肌瘦,内分泌失调,满脸起伏若山丘?君不见有孕之男早晚跑步不辍而大汗淋漓,腿肚子颤悠,肥减复增苦战春秋?君不见减肥广告遮天盖日而均招摇过市,今有明无,只为你口袋那点银两?

问题在哪?是谁造就?怎么解决?

前面两问题,我想大家心知肚明。我来回答后面的问题。

节食减肥不值得提倡,我们生活在这个世界,好像不仅仅为了美丽,健康同样重要。

锻炼减肥值得提倡,但收效甚微甚慢,不是我们所追求的。

吃减肥药抑制是要坚决杜绝的。我们不能为了美丽而放弃生命,我们不希望我们犹如昙花一现,稍瞬即失。

但我们又能怎么办?我要健康身体,更要漂亮的身材。我想只有以下办法,别无他途。

寻找正确的减肥方法,养成良好的生活习惯,坚持锻炼,做到三餐有序,科学膳食。借助营养师的建议对自身量身定做膳食方案,有必要的时候,借助草本营养的搭配调节,自然水到渠成。

 
 
 
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