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为什么痘痘会长在下巴?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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痘痘全部是闭缩性的,表面上看不到,用手触摸就是凹凸不平的,怎样才能改善?

下巴容易长痘痘的人,表示肾部功能受损或是内分泌系统失调。

应从日常饮食中的“三多两少”做起。

一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

二多维他命:维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维他命B2及B6,则可参与代谢蛋白质,以及促进脂肪代谢,平复暗疮。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E的美容作用更不用说了。

三多粗纤维:它促进肠胃蠕动,加快代谢,使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

一少肥甘厚味:如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。

二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应,令患暗疮的皮肤恶化。

您好 :

:其实,

:青春的时期

:谁会没有豆豆叻?

:下巴?

:也许你晚上没有洗好来

:尽量洗脸

:还有

:可以去Facial Wash

:我也是洗了,

:干净很多。。

:不妨考虑下 ,

:希望能帮到您 :)

 
 
 
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