自觉胸闷、气短，感觉空气不足，呼吸不畅，长出气后感觉舒适。24小时心电图显示一切正常，请问如何解决这个问题？
你自觉胸闷、气短，感觉空气不足，呼吸不畅，长出气后感觉舒适，经检查无明显器质性病变，这多是心血管神经功能紊乱的表现。
胸闷、气短，是主观上感觉呼吸困难的一种症状。
引起胸闷、气短，有器质性原因，也有功能性原因。
器质性原因引起的胸闷：
一是心源性胸闷——表现为劳累后胸闷、呼吸困难，或夜间阵发性呼吸困难或在睡眠中憋醒，坐起后好转，见于心脏病患者心功能不全。另外，胸闷也可以是冠心病心肌缺血时的一种表现。
二是肺源性胸闷——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。
神经功能性引起的胸闷，最常见于心血管神经功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、头脑不清、惊恐、焦虑、多汗、失眠等神经症状。该病大多为青年女性，自觉症状明显，但心电图、心脏B超、胸部X线检查等，均无器质性病变发现。
本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。
治疗：
1 精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，有利于改善神经功能。
2 体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
你可进一步做胸部X线、心脏超声等检查，先排除心肺等病理性与器质性的病变，如检查未发现异常者，则多为神经功能性症状，则不必太担心，经过精神调理，增强体质、或必要的休息及药物治疗，会逐渐好转与治愈的。
