平常自己虽然总是嘻嘻哈哈的。但如果有什么事情心里没底，就老觉得心慌。而且出门时或做完了事情，老喜欢在一些地方指指点点，嘴巴里念着有没有落什么东西之类的？有时自己都感觉很累？请问我该怎么办？我该怎么解决这个问题，我是不是真的得了强迫症？
不考虑是强迫症
感觉和你自信心不够有关系
自信不好，担心自己做事情做不好，对自我怀疑，
这种心理状态让你感觉比较累
为什么怀疑自我呢
一定有多种原因
自己帮不了自己
可以正式寻求专业帮助。
参考文献：心岸心理www.xuyanok.com
你应该是缺乏安全感所之。
不要随便给自己扣上心理问题的帽子，尤其强迫症。
强迫症是自我强迫和反强迫而造成的精神痛苦。是自己和自己斗争的结果。而从你的言语中看不到这些。
