我26岁。可不知为什么，最近一年里，我连现在的夏天里，有时也是怕冷的。我的地理位置是河南周口。比如别人可以只穿一件衬衣骑电车，我却不行，总感觉到有丝丝的冷感，有时天气稍凉的时候会感觉到有点冷的。除非这一天有30多度穿一件衬衣骑电车才不会感觉到冷，否则骑得很快的话就会感觉到冷。而其他人一般则不会冷的。而且骑电车后风一刮还会不同程度的头疼，头晕，得一个小时甚至数小时才能恢复正常。请问这是怎么回事啊？
你属于“肾阳虚”的体质，当然不会很严重，建议你去当地中医院内科就诊，由中医辨证论治。现将肾阳虚的症状，简述如下：
肾主命门火 “命门”，即生命之门，含有生命根本之意。“火”，指功能动力而言。肾主命门之火是说肾有主管人体生命活动的根本动力的功能。肾有肾阴，肾阳，命门之火就是肾阳，又称元阳，真阳等，它是维持生命活动的动力源泉。从临床看，命门火衰的病人，其病症与肾阳不足病症多属一致，治疗时补命门之火的药物，又多具有补肾阳的作用，之所以称为“命门”，无非是强调肾中阳气的重要性而已。命门之火有滋养和推动各脏腑功能，暧脾运化，助肺吸气，促进生殖机能成熟，促进生长发育，推动水液运行和气化等作用。
若命门火衰，不暖脾胃则可引起五更泻或久泻，或阳萎早泄，滑精，女子月经不调等证候。若命门火旺（相火旺），则见遗精，性欲亢进，虚烦不寐等。
肾阴与肾阳 肾阴又叫“元阴”，“真阴”，是人体阴液的根本，对各脏腑组织起着濡润，滋养的作用。肾阳又叫“元阳”，“真阳”，是人体阳气的根本，对各脏腑组织起着温煦、生化的作用。肾中阴阳犹如水火一样内寄于肾故前人又有“肾为水火之宅”的理论。肾阴和肾阳在体内是相互制约，相互依存的，以维持人体生理上的动态平衡。这一平衡状态遭到破坏，则形成肾的阴阳失调的病理变化。若见五心烦热，潮热盗汗，男子遗精，女子梦交等，则为阴虚火旺的见症，是由于肾阴虚少，不足以制阳的缘故，而出现精神疲惫，腰膝冷痛，形寒肢冷，小便不利或小便频数，男子阳萎早泄，妇子宫冷不孕等症，则是肾阳虚衰，温煦和生化的功能不足所致。肾阴虚和肾阳虚之间有内在的联系，在病变过程中常互相影响，即肾阴虚到一定程度可以累及肾阳，肾阳虚到一定程度也可伤及肾阴，成为阴损及阳或阳损及阴的肾阴阳两虚证。
体质不好，需要调理下身体。
体寒。
以中医的观点来看,你这有两种可能:1是阳虚..2是气血不足..或两者都有,建议去找个中医师让开点药调养调养吧`~~
多运动，跑步
