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体检血粘怎么办啊?

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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老公体检说是血粘,每天吃完晚饭就想睡一觉,这估计就是血粘引起的,我怕越是吃完睡越对身体不好。请问有没有什么办法缓解呢?需要吃药吗?

改变不合理的生活方式应当成为主要手段。饮食合理,作息时间有规律。多做有氧运动:散步、打拳、慢跑、游泳等。饮食结构以粗粮、蔬菜、水果为主,肉食要减少。条件允许,适当吃点保健品:蜂王浆、松花粉等,即能预防又能改善血黏度不正常状态。

如果没有严重的胃部疾病,每晚可以服用3片肠溶阿司匹林。还有要检查一下,血糖、血脂,如有异常,应该一起治疗 .

平时多喝水,这个是必要的。其次最好的方法就是去献血,让自己的血液能重新制造,当然血粘的现象就不会有了

 
 
 
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