我儿子已有12岁，近视，较胖。在小时候检查说缺锌，吃了补锌的产品后在去年重庆儿童医院去查，检查结果说不缺锌，而且手指甲上经常有白斑，在不久前我给他吃了近一个月的甘草锌后，指甲上的白斑少了很多。过了三个多月现在白斑又出来了。他是否缺锌？可以继续给补锌吗？难道检查结果只供参考吗？家长应该怎么办？多谢解答！
指甲白斑是缺钙,多晒太阳，尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克；每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其它食物供给的300毫克左右的钙，便能完全满足人体对钙的需要，值得注意的是，在食用这些含钙丰富的食品时，应避免过多食用含磷酸盐、草酸、蛋白质丰富的食物，以免影响钙的吸收。
