175厘米的身高。腰围只有2尺1，如何快速吃胖，让腰围达到2尺3，4啊
古时候有中医学家把人分为阴脏人和阳脏人,阴脏人容易长胖,容易得痰湿之类的病,阳脏人比较瘦,,容易上火...个人认为健康就好,主要饮食营养合理.多运动.人是可以长胖的
主要还得靠运动
哎，我最近减肥减的好心苦，你、你却```
主食尽量吃面食，不要吃米饭，巧克力随身带些。