兵法的第一要义是“知己”———了解自己。必须先了解自己，才能为自己定位，也才可能找到与人相处的合适方法。所以，当你恨不得用利刃剖开胸膛，让你挚爱的人看着你那颗赤胆忠心时，倒不妨冷静地想一想：你会不会爱一个像你这样没有理性的人———十个人当中有九个半，包括你自己都不愿意面对无理取闹的人。想明白这一点，倒不妨撇开自尊、自以为是的外衣，面对一个赤裸裸的自我：
一个人的一举一动，处处显示对自己没有信心，觉得自己不够可爱，乞求你施舍一点爱，你有这份慈悲吗？就算会觉得他(她)很可怜，但只能同情一时，这份怜悯慈悲心，你能恒久维持吗？
一个你挚爱的人，每天什么都不做，只是不断地要求你回答他：“你还爱不爱我？”你好声好气的回答能维持多久？
一个人每天穿得邋邋遢遢，你会觉得：这个人好可怜，忙得都没有时间调理自己；还是会想：这个人怎么这样无能？连把自己收拾整洁的能力都没有！
一个人生命当中总会遇到一两个对你无怨、无悔付出，不求回报的人。对这些人，你是时时刻刻地给予回报，还是理所当然地照单全收，偶然回馈一些温言软语或是小礼物，就觉得自己是一个知恩图报的人！
当你心情不好时，是找最爱你的人作出气筒，还是找最恨你或是你最恨的人作出气筒？古今中外，恐怕还找不到一个胆大包天的人敢拿仇人作出气筒！“柿子捡软的捏”，人之常情。
一个人每天残菜剩饭果腹，还能健壮如牛地工作，试问，你有没有想到过要去关心他的饮食、健康？
父母的嘘寒问暖，你是感动还是嫌唠叨？
热恋的状况除外，在日常生活中，不但注意对方的言语，并且仔细观察他(她)的一举一动，以研究他(她)的言外之意，这种行为模式你是用来对仇人，还是用来对家人？
无论你的教养多好，请问：你是对路人比较客气，还是对家人比较客气？
当你平心静气地检视自己的内心世界，恐怕也忍不住失笑：原来你的心灵深处竟然充塞了这些不可理喻的想法，不过，这也没什么丢脸！又不是只有你一个人这样想、这样做，每个人都一样。因为这是自然的现象———话说回来，连你自己都不能摆脱这个自然规律的制约，凭什么要求你的家人是圣人，超脱自然规律！
“爱”也是本能，然而，如何“爱己”？如何“爱人”？也必须要学习。从何学起？所有的哲学，所有教你学习“爱”的书都有用，但是，最好的老师却是你自己———你最讨厌的人、事，自己就避免去做，就这么简单！假设，你所做的事，连自己都觉得不可爱，谁还会觉得可爱？连你自己都觉得自己不值得珍惜，谁会珍惜你？你自己都觉得不必费心照顾自己，怎能奢望别人对你付出关心？再说，一个不晓得如何爱自己的人，怎能明白如何爱别人？
编辑：木子 转自人民网
