三年前不小心从二楼跳下来过，臀部和脚跟部受了比较大的伤，当时是坐在地上的，腰部也变青了 ，也有点疼痛，后来搽了些药酒什么的，腰部感觉也好了，
后来过了快一个月，在床上做仰卧起坐的时候，忽然感觉腰部拉伤的疼痛，也没有放在心上，打球什么的都可以，只是腰比较累一些，但休息好了也没有什么事情，只是有的时候弯腰比如洗衣服久了，腰也会感觉疼痛，人向后仰后也会有些疼痛，但人直立 的时候也没有什么问题， 但是现在一拖就是三年了 ，现在就感觉一打篮球过后，腰就比以前更累了，也不想打，因为打球的时候也不敢完全用腰力，会疼， 请高人帮帮忙，我的腰部韧带是不是完全断列了啊，还有恢复的可能吗，因为三年前去照过x光，腰椎是没有问题 ，但叫我到大医院去，我没有在意，现在不知道怎么办啊，需要做手术什么的吗？ 怕钱要太多什么的，也不敢去大医院里，谢谢了 ~！！！
多为腰部肌肉、筋膜、滑囊炎症，可出现局部、单侧或双侧疼痛，可伴有肿胀和活动障碍；如椎间盘损伤的病变，可引起向下坐骨神经疼，则是多由臀部疼痛为重点向患侧下肢放射，严重时可伴有感觉障碍（麻木等），时间长了还可能出现肌肉萎缩。如怀疑椎间盘病变，可做ＣＴ确诊。 如无椎间盘病变，建议治疗：热敷为好，每日半小时，或可理疗、推拿、针灸，少用口服药。
我建议你还是去三级医院骨科就诊，照个腰椎X光片，看看有无压缩性骨折及错位等，以后再决定处理，这又花不了你多少钱！
腰部韧带是不是完全断列?要是的话你早就坚持不了了，还是去看看医生吧，钱重要还是命重要？你的腿疼吗？如果退不疼应该没有太大的问题，可能是腰肌劳损，平时多注意，别太劳累，也可以到正规的地方去按摩按摩。
骨折怎么办:要早诊断早治疗。开放性骨折属高能量创伤，它具有易感染、高致残率等特点。而降低其感染、残废的发生率，早期处理尤为重要。要早期彻底清创：开放性骨折是外科急症，外科处理应当在患者全身情况允许时即刻进行，超过12h的污染伤口应当看作是感染伤口。
参考文献：http://www.gubing99.cn/guzhe/article/071028152723.htm
