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小腿抽筋了怎么处理

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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睡得很香，突然腿上一阵抽痛，我马上就起身用双手揉，不起作用。之后把腿伸直，一会儿它就不痛了，但是第二天起床时，小腿处仍是痛且维持一整天。

注意保暖啊。。那样就不抽筋了

 
 
 
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