最近在杂志上看到束指法减肥，就是根据不同的身体发胖部位束住不同的手指来达到减肥的效果。请问有科学依据吗？有效果吗？
你那个有科学依据吗，要慎重啊，我上大学的时候因为生活突然变轻松，由刚上大学的时候刚100斤，到去年冬天快毕业实习的时候才发现自己已经120斤了，整整20斤的肉啊，面对找实习单位，不得不减肥了，班里一个同学介绍我用易青瘦身贴，效果还真的很好，没想到又恢复了原来的体形，减肥的时候也没有别人吃减肥药时的副作用，没想到能这样轻松的瘦下来了！
好运！
参考文献：http://www.xshouw.com
我觉得你哪种方法不怎么样管用，我给您个建议吧，您不妨可以试试维欧美瘦身胶囊，减肥用它也不错的
参考文献：www.weioumei.com
听过
但是不知道怎么样
我减肥使用的是易青瘦身贴
效果挺好的
起码可以正常饮食
到现在也没有反弹的
要不你也试试看
没有
http://blog.163.com/zhenzhulata
我的部落格有减肥知识
有空可看看
有需要减肥再找我
我也在杂志上面看见过,但是没有试过.
我还是觉得减肥要多做运动成功率高一些吧
总之不要全部依靠束指减肥,跟运动和饮食结合,肯定会有效果的
这个不是很清楚，您是那个部位不满意想采取减肥，目前减肥的方法有很多，您可以考虑采用适合您的减肥方法，不一定别人适合您的你一定适合，详细您可以去咨询一下，目前我们针对局部减肥采用的360度定位吸脂减肥，360o环行聚能吸脂仪的四大优势:
1.精确定向定位控制：不管是浑圆的臂膀，还是凸起的小腹，都能针对性的减少脂肪数量，而且时间相对缩短了1/2，吸脂量精确到毫克，吸脂尺寸精确到毫克，是您真正的塑身专家；
2.平衡脂肪比例，恰到好处：国际尖端设备Cq脂肪测定仪，能对人体的脂肪进行详细的测试，得出脂肪含量的相关数据以控制吸脂过程中量的平衡，术后肌肤平度比通常要平整1/3，让身体曲线保持自然的弧度。
3.被感轻松：躺在国际标准净化手术室里，听着舒缓的音乐，您梦寐以求的完美曲线便逐渐凸显，整个过程轻松无痛，只需一场美梦的时间，塑身即告成功。
4.紧致肌肤：定向吸脂减肥能使人体弹力蛋白、胶原蛋白合成能力加强，使减肥后的松弛皮肤变的紧绷，光滑有弹性，且不易反弹。继电子、负压、超声波、共振、溶脂吸脂之后的第六代医学减肥新方法，是目前国际上公认的安全有效的减肥方法。才原装进口尖端仪器于体外作用，使指定部位的脂肪细胞均匀溶解，将脂肪吸出，并按照人体美学黄金分割比例确定吸脂部位、吸脂量和术后视觉美感，60分钟轻松体验减肥瘦身，术后皮肤平整、光滑、自然不流留痕，塑性效果持久、不反弹。聚能溶脂减肥仪的准确定位功能，能单独减去腰、臂、腹、臀、背、脸等部位的脂肪堆积，一次性解决身材缺陷。
