片名：《女人多自在III》
女人多自在III主演员：
杨思琦、胡诺言、方伊琪、叶景文、金颖棋、魏亮
电视剧《女人多自在III》剧情梗概：大结局
《女人多自在》，这是一套清新短剧，描述的都是发生在身边的一些小事，看上去非常亲切；加之演员都是实力派艺人，平实的演绎手法令观众有如置身于生活之中了。
第三缉继续秉承第一缉跟第二缉的特点。这些短剧，通过描绘一幕幕亲情伦理关系。反映了现实生活，通过人类这种最传统的存在模式--家庭展开各种矛盾，话题如此贴近人生。看来最平凡的生活琐事，最能将人性的真实一面体现得淋漓尽致。没有上流社会的衣香鬓影，没有炫目耀眼的新潮时装，没有商场上的勾心斗角、尔虞我诈，没有胡乱煽情的男欢女爱，欠缺了流行肥皂剧的一切元素，却能扣人心弦。因为，正是电视剧与生活的“零距离”，令看此剧的人们心动眼热。
透过零二年及零四年的两辑＜女人多自在＞连续剧，香港电台和妇女事务委员会成功塑造了一个普通的少妇、阿娟如何了解到自强的重要性，更透过自强过程去帮助自己怎样去过得更快乐、更自在、更充实；亦同时最终可以帮助到自己的朋友，家人及小区。
在二零零六年的三月八号国际妇女节，我们希望可以将女性自强的精神延续下去，播映新女性的故事，让香港的观众可以透过荧光幕再一次看到女性发光发热的挣扎过程。
电视剧《女人多自在III》分集剧情介绍：
《女人多自在III》分集介绍：第一集:如果你相信童话
二十七岁的汪明欣，虽然瞎了双眼，但坚毅的性格却让她成为出色的女作家，汪明欣的奋斗故事，就像是小说中的情节一样曲折动人，她出生时因为患上德国麻疹而导致视力不断衰退，母亲背着小明欣到处求医。最后遇到利瓦伊达医生,为明欣医治，但需要接受一连串的眼部手术和各种治疗，明欣童年的时间很多都在医院渡过，而在那短短几年，亦是她一生中唯一见过这个世界的时光。
直至她八岁时，医生终于断定她完全失明。虽然失去了视力，但明欣仍然拥有永不言败的精神，中学时只身远赴澳洲圣艾蒙失明人学校留学。回港后，成为香港英华女校首位失明学生。由于当时未有盲人用的计算机，明欣的母亲每天都要把明欣的点字功课拿回心光盲人学校翻译成文字１再带回学校给老师看。而不论风雨，母亲都接送明欣上学，在学校里，明欣不知跌倒过多少次，但她仍坚持靠自己完成学业。
两年前，明欣开始自已的创作，写了第一本小说「如果你相信童话」，这个故事包含了很多她的亲身经历，正如她自己常说的故事：「为什么马戏团裹的大笨象不去挣脱搏着牠的锁链，其实牠是够气力的，只是因为在小象时曾因挣脱锁链而弄伤双脚，长大后便不敢再试………….」而明欣所失去的，所受的挫折肯定更多，可是她却能摆脱袈锁，勇往直前，因为她相信世界上仍有童话，而她可能就是童话中的主角。这个故事不仅是一个失明女子-明欣的故事，也是有关明欣母亲的故事。点点滴滴的情节，令人深深体会到母亲对女儿的爱，亲情的支持可以令人在逆景中得到鼓励，也使人明白这个世界仍有温暖和希望，更只是近在咫尺。
《女人多自在III》分集介绍：第二集:我的正经事
沉默的Nicole自少家教甚严，「女仔应该学钢琴、参加合唱团」，虽然父亲是体操教练，但都反对女儿参加体操及运动项目，因为怕「女仔受伤，损手烂脚唔好…」。在众多限制的空间内成长，Nicole内心对自由、自主的渴望早已沸腾着。
Nicole放学后瞒着父母与朋友组Band，她只求一个自主空间，与朋友夹Band，创作清新另类唱作，纵使要作千百个谎话去换取这种快乐，Nicole认为是值得的。
一天，谎话被揭破，父亲大兴问罪之师，Nicole鼓起勇气说出四个字：「我要出碟！」。虽然与父亲的关系成僵局，但是为了自己的理想，今次绝不会放弃。最后，Nicole感动了父亲，更借钱让她出版第一只唱片。
《女人多自在III》分集介绍：第三集:妈妈不在家(转载注明： —剧情频道 全国电视节目预告)
这样的一天，单亲妈妈对着王子咏三姐弟说，你们欢迎一个新弟弟吗？替你们找个新爸爸如何？妈妈将会离家一段日子，你们可要好好照顾自己。
之后一年多时间里，读中二的子咏开始担起这头家，照顾中四的家姐和小五的弟弟的起居饮食，管理好每月绷紧的开支，还要体恤忙于学业的姐姐和不懂事的弟弟，严然一个小当家。虽然是苦差，子咏却深信放弃不是对妈妈的承诺。
有一日，不懂事的弟弟又私自取去家中所余无几的万应钱去胡乱挥霍。一夜间，家里祇剩下白米加两串蚝豉、一个思念妈妈的弟弟、两个连放学搭车钱也没有的姊妹。
翌日，姊妹两人步行一小时多回家，一路上，他们想起身在外国的妈妈，她也可能同样面对重重困难，这令子咏更明白放弃从来不是一个人的事。一家人的心还系在这个家里面。
子咏跟弟弟庆祝生辰，这是妈妈不在家的第一次，生日蛋糕是代表妈妈买的。弟弟吹息了腊烛，却没有吃半点便外出去玩。子咏知道了，当妈妈的滋味真好受；妈妈，请你快回家吧！
《女人多自在III》分集介绍：第四集:爱情陷阱
追求真挚爱情是每一位少女梦寐以求的梦想，当自己堕入情网时，谁会想到自己遇上了「爱情陷阱」？
阿仪(化名)，广州人，大学毕业，跟万千少女一样，十分响往爱情，加上90年代大陆正值开放，对香港的人和事有一种莫明的好奇及憧憬。在酒店实习时，邂逅香港男士王辉(化名)，被他的甜言蜜语及温柔体贴所吸引，能遇上他，阿仪感觉自己是位幸运儿。但婚后却发现丈夫妒忌心极重，多次背着她骚扰她的同事及上司，目的是要完完全全拥有她。为了让丈夫更有安全感，阿仪为他生下女儿并随之来到香港居住，岂料却揭开恶梦的序幕。阿仪发现丈夫一直瞒骗自己是生意人，其实却靠综援生活。其后又发现丈夫曾经结婚，自己竟是破坏别人家庭的第三者。阿仪不能接受丈夫的种种欺骗，决定与丈夫分房而睡，以示抗议，此举却换来丈夫的变态行为，开始了她及女儿受精神虐待的漫长岁月，导致阿仪情绪抑郁，曾想自杀，女儿更对父亲恨之入骨，两母女过着八年惊惶痛苦的生活。2002年冬至，丈夫到阿仪的教堂大吵大，阿仪有感教友受到威胁而毅然报警，得到警方帮助及转介，令自己及女儿从此逃出生天，在社工协助下，重过新生活。女儿更形容：「如父母还未离婚，我绝不会健康成长！」
家庭暴力并不限于身体虐待，精神虐待如不停辱骂、威吓、禁锢等亦会令受虐者精神及心理上受困扰，更甚者会导致情绪抑郁，产生自杀倾向。受精神虐待人士因没有表面伤痕，更难取得别人信任及帮助。
《女人多自在III》分集介绍：第五集:大海的水娇
在长洲一条游人不感兴趣的横巷，有间街坊间口碑载道的海味铺，海马、咸鱼、花胶，饰满没有装修的一方小铺，这些滋润补品，是太阳将海洋旺盛的生命力以炙热凝化的示范作，铺内空气，飘散着海水的咸味。
天天穿小企领修腰唐装花布衫的娇姐是铺头生招牌，虽然外型娇俏，但粗犷爽快的性格却好比条硬汉子，她声大大、手脚快，粗重工夫手到拿来。娇姐全名黎水娇，水上人，有2子4女9孙，年青时在香港仔、西贡、筲箕湾逐鱼而生，数年前卖船退休，与丈夫落脚在长洲，53岁人，洋溢无止尽的干劲和生命力。
娇姐17岁嫁夫，21岁换成人身份证时，已经是三子之母，作为水上人家的女儿，她过的是早熟的人生。嫁给渔民，带着家小出海讨活，这位水上人家的年轻母亲坚毅勤快，然而女儿说印象中，她打人工夫了得，海上生活苦，不容许有沩柔的妈妈。然而她却是个沩柔的奶奶，对新抱包容爱护，也许对嫁给渔民的女人的生涯，有多一份体贴感，虽然不同住，但每天下午新抱都来铺内帮忙，婆媳一起剥鱼皮，有一句没一句地搭讪，新抱就在奶奶点点滴滴的教化下，学懂持家之道。
看来硬朗的娇姐，心中有一位感动她一生的女性，就是丈夫的养母。这位奶奶是个传统好女子，岸上女嫁入渔家，不熟水性的她晕了大半生的船浪，丈夫横蛮无理，她嫁夫从夫默默承受。娇姐当年嫁入夫家，老爷对她严苛挑剔，在打渔、理家、育小、服侍无理取闹的老爷等一大串犇子下，她抑郁不乐得曾经跳海抗议，幸好奶奶爱她如亲女儿，婆媳俩相濡以沫，渡过黑暗日子，丈夫屡次想带她离开，但娇姐不忍心丢下奶奶，宁愿继续受气，这段梦魇直至老爷离世始结束，历时廿载。娇姐夫妇对奶奶很敬爱，借钱买楼给她享晚福，这时一家人才第一次在岸上落脚，有个不再飘泊的家。
慈母手中线，表达最贴身的心事，奶奶离世前，怕儿子没有合身的衣服，㩜忙为儿子赶缝几件唐装布衣，那天，娇姐说起奶奶的故事，丈夫顺手拿出那件布衣披上，一切敬意与怀念，就在两人泛红的眼眶里说得一清二楚。
《女人多自在III》分集介绍：第六集：你在乎我吗？
现今时代有个想法：「处男处女会被笑」。但对阿蓝来说，她感到这说法很老套。如果可以回头，她也定会坚守她的贞操，因为这是对将来终身伴侣的一份尊重及海誓山盟的爱！
阿蓝是来自破裂家庭中的独女，本性贪玩，在夜生活的圈子中认识了男友，起初只是贪玩的心态，后来动了真情，在短短半年间已发生了关系，终于怀孕。诞下了女婴，也放弃了不安定的两性关系，阿蓝再次站起来。生活不容易，要工作，又要照顾女儿，很吃力。但阿蓝很爱她的女儿，她愿意为照顾她而放弃自由，但她一个人的力量有限，有时候要不好意思地问这个问那个能否为她照顾女儿一阵子，好让她去剪个发，找不到人帮手时，只好暂时做个头发散乱的女子！家中的环境仍然很零乱，屋内四处的杂物，学校对弟弟的投诉，父亲和继母及继母跟情人欲断难断的关系，这种种都好像等待她去收拾。她以为自己很强，凡事都不用跟人说，事事自己都到，她以为每件事情完结后就「明天会更好」。(转载注明： —剧情频道 全国电视节目预告)
自从和男友分手后，她的心情开朗得多，但仍然后悔当初没听从身边的长辈或朋友的意见，至少不会发生关系，不会失去自己，不会怕女儿在单亲家庭里成长所带来的压力。她相信：不羁的人生令生命中带覑遗憾！
《女人多自在III》分集介绍：第七集:强人 妈咪
一个工作能力极高的女性，当她攀上事业高的时候，所面对的压力便会愈来愈大。熊露珊(Lusan)是一位专业会计师，擅长处理国际税务工作(丈夫是一名核数师)。
露珊喜爱挑战，为人积极进取；当她升任公司合伙人时，原来的人事关系便出现了变化，以往同级的会妒忌她的升迁，入行时的师傅会对她产生顾忌。十一个合伙人中只有她一个是女性，男女处事方法有别，令她的处境显得尴尬，加上她升职后不久便怀孕，幼子出世后，母性自然随之而来，她冀望能在事业与家庭之间得到平衡。奈何在尽力下亦自问没有影响公司事务，仍是招来同事的闲言，认为露珊没有以往那般投入拚搏；在重重压力下，露珊忍痛离开。
有实力的人自然有她的支持者，一向合作愉快的两个大客，坚持要与露珊共同进退，并鼓励她自组公司；一向喜爱工作的露珊，毅然开设一人公司，重新接受生活磨炼，在她的努力下，生意蒸蒸日上，辗转发展成一间较具规模的税务顾问公司，更由于她拥有丰富的税务知识，获香港会计师公会邀请出任多项公职，贡献社会。
露珊后来多添一小儿，现在的她，既拥有自己的事业，亦可以自由安排家庭的时间，负起教养儿子的责任，在丈夫的配合及支持下，一家四口，生活愉快。
《女人多自在III》分集介绍：第八集：相扑少女
提起相扑，很多人会立刻联想到两个光着身子、体形魁梧的日本男子在泥圈中推推撞撞，以气力相搏。然而随着时代的转变，相扑已不再是男士和「巨人」的专利，体重仅五十公斤的香港女子也可在土俵上问鼎。虽然女子相扑（新相扑）在港只兴起了一、两年，香港的女扑手已屡为港争光。2005年在日本举行的「第三届亚洲新相扑赛」，港队女子队共夺得四面铜牌，达到亚洲水平。
二十三岁的黄丽敏，自小就喜欢柔道运动，在上述赛事勇夺公开组铜牌。这面奖牌得来不易，黄丽敏任职机场保安，家住天水围，却要每星期到油麻地练习。她首次打相扑时，最令她们困扰的就是要戴上那条阔四吋、如「消防喉」般坚硬的相扑带。「在练习相扑基本功如『四股』时，双脚要很大力地踏在地上，以致大腿内外、脚筋和脚底都疼痛非常。」
二十二岁的麦家宝由于父亲热爱相扑运动，所以从小已参与相扑，由于身形较细小，往往都是做后备。在比赛时遇上体形比自己巨大的对手，与三百多磅的欧洲对手较量，比赛只开始了半分钟，对手已把她逼得退后三呎，将她推出土俵外。虽然比赛输了，她却说﹕「相扑最刺激的地方就是能同比自己重几倍的对手较量，如果赢了便能得到很大成功感。」两位相扑少女勇往直前，为自己的目标而夺斗，作为现代女性，只要是为自己的理想而努力，一切障碍歧见都可以克服。在相朴场上竞赛，胜负只在一剎那间，但这一剎那却可以爆发出生命的无穷前进力。
《女人多自在III》分集介绍：第九集:月亮代表我的心
明知吃力，也不知会否讨好的工作，已为人母的吴敏儿凭一颗赤子之心，因缘际遇加上抱打不平的性格，当上了新成立的英航香港国际机仓服务员工会主席。工会成立不久，吴敏儿便跟公司展开打官司的序幕，追讨扣减的三分一双粮。也在这期间，她第二次怀孕。
工会事务烦重，与公司关系亦日趋紧张，加上女机仓服务员很多时流产的机会都较高，吴敏儿真的担心应负不来。正当要与公司进行初步调解之际，患肺癌已久的父亲离留，守候两天的她却在最后关头错过见父亲最后一面，吴敏儿的心情可谓跌至谷底；连最想放声痛哭的时候也不敢，怕影粛肚里的骨肉，吴敏儿所承受的压力真的是一个女人所能承担的吗？此时公司并没有半点体恤，又就恩恤假与吴敏儿纠缠，吴敏儿只好同意一个不合理的安排。
吴敏儿不让自己过份悲伤，也不想令工会的姊妹弟兄失望，吴敏儿抖擞精神再跟公司就扣粮一事诉诸于法庭之上。大着肚子去买棺材，大着肚子上法庭都经过了，儿子才乖乖地在判痩胜数后廿一日出生，怎料儿子出生后翌日不明高烧起来，又是一盘冷水泼过来，吴敏儿心里自责；要怪妈妈给你的时间不够吧！刚刚剖腹产子的吴敏儿决定留在氧气箱旁陪儿子作为补尝，直至他无羔。一个坚悤的母亲可以是这样的。
《女人多自在III》分集介绍：第十集:泰来老板娘
一对母女穿梭时空的倾心对话---从过去的挣扎、现在的劳累，谈到自在的未来。妈在家乡泰北，女在香港，身体隔千哩万哩，心却从未分开过，一同摆平每日的柴米油盐、喜怒哀乐，并默默倒数着团圆的那一天。
十八年前，母亲曾珊珊带着一个皮箱、一纸家佣合约和一双手，从泰北贫瘠的Kusuman来到香港打工，身为大学生的女儿曾珠丽是家中独女，她要求自己要比男孩子强，觉得有责任改善家境，亦随后来到香港当家佣。两人洗厕所、吃鱼尾，受尽无良老板的无谓气，于是母女同心，努力贮钱，梦想回乡搞生意、做老板娘，拿回自由与尊严。
从前家徒四壁，今天，女儿丽姐是九龙城一间家庭式泰菜馆的老板娘，嫁了香港丈夫，生了儿子。母亲珊姐回到泰北，凭母女俩的积蓄建了七间小渡假屋、掘了四个渔塘、开发了树胶园，原来勤劳的一双手，真的可以化腐朽作神奇。
然而老板娘却不易做，为了令父母和儿子有幸福未来，丽姐每天在餐馆从下午三时工作至凌晨三时；而珊姐为了让女儿和孙儿下半生无忧，在二十四小时营业的渡假屋没有下班的时间。你为我，我为你，一双勤快的手，是恩赐也仿如咀咒，将她俩的一生锁定在劳碌的命途上，无奈地遗落了自己。母女俩指望泰国生意能在几年内上轨道，丽姐待儿子长大些，就可以回家乡接手父母的生意，让两老享晚福，做了别人的妻子和母亲，丽姐还是比较着紧独生女儿这个角色。
珊姐有三个狗保鏣，跟顽皮小狗玩耍时，珊姐最自在，深宵有客到，狗保镳便伴着珊姐摸黑工作；而丽姐最开心是清晨埋数时，因为无论当日赚多赚少，总之是时候回家抱头大睡，暂忘铺头万千杂务。母女俩每天还有共享的自在时刻，就是讲长途电话，互相报告营业状况，在远方，有血脉相连的另一个她在支持着，母女俩无论多累都能够撑下去。凭一双肯做肯捱的手和一个顽强信念，母女俩知道终有一天，可以否极泰来。
