莫妮卡和钱德找了一间瑞秋旁边空着的产房再准备进行，突然听到Janice的声音。
Clifford和菲比相处得很愉快。当他发现菲比派人先调查他，觉得被戏弄，菲比赶快解释。
Janice也生了，瑞秋还在等待。
瑞秋终于扩张到十厘米，进产房生了一个健康漂亮的女婴。
莫妮卡把给自己孩子起的名字"Emma"送给了瑞秋的孩子。
莫妮卡和钱德终于找了个地方完成了任务。
Janice带着新生的儿子来看瑞秋，小家伙鼻子丑得吓人。
Janice的话让瑞秋意识到虽然现在有罗斯在身边，可最终还是自己和Emma相依为命。
罗斯和菲比的谈话启发他想和瑞秋有更进一步的关系。
乔伊帮瑞秋拿纸巾，意外捡起罗斯的戒指，正彷徨无助的瑞秋以为乔伊向她求婚，赶快答应了。
第194集
瑞秋认为自己同乔伊已订婚了,而又不知这样是对是错。于是向菲比倾诉，菲比还以为瑞秋说的是罗斯呢。菲比向罗斯道贺，罗斯丈二和尚摸不着头脑。
乔伊想纠正错误，但又无从下手。
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三人终于澄清事实后，乔伊离开，让罗斯和瑞秋陪着新生的女婴爱玛。
罗斯想和瑞秋重修旧好，不幸却意识到瑞秋已接受了乔伊的“求婚”。
莫妮卡和钱德在医院储藏室造小孩，被老盖勒撞见。老盖勒指出他们的姿势不利于生产下一代
第195集
罗斯仍为瑞秋和乔伊“订婚”的事耿耿于怀。
乔伊让罗斯揍他出气；罗斯出拳时，乔伊本能的蹲下躲闪，罗斯的拇指击中铁柱受伤。
医院里，罗斯向乔伊坦白，他已意识到瑞秋是因为焦虑和惧怕独自抚养小孩才接受了乔伊的求婚，而罗斯的最怕的就是，瑞秋同他复合也是出于同样的理由。
宝宝爱玛熟睡时，瑞秋逗醒了她；爱玛哭个不停，瑞秋无计可施。
她们试了书上所写的所有办法，最后发现只有莫妮卡抱着她，她才不再哭泣。
钱德在工作会议上打盹，结果在毫不知情的情况下答应了被调往俄克拉何马州的Tulsa市
第196集
罗斯说菲比从未全心投入一段稳定长期的感情，正要出门跟迈克约会的菲比闻听此言，大惊失色。
之后，罗斯找到迈克，向他解释菲比心烦意乱的原因，还撒谎说菲比曾有一段六年之久的恋情，结果帮了倒忙。
钱德在Tulsa度周末，莫妮卡飞往该市，想给钱一个惊喜。
钱德正看三级片的时候莫妮卡撞了进来，钱德赶紧转台，莫妮卡还以为他在看鲨鱼节目。问题是，莫妮卡当钱德看到鲨鱼就会兴奋……
乔伊邂逅辣妹(哈莉)并开始约会她，到她的公寓后，乔伊惊觉自己曾同她交往过。哈莉对此似乎毫无印象，乔伊只得跟她摊牌——原来以前跟乔伊约会过的是她的室友。
第197集
饿昏的菲比过了一个稀里糊涂的生日——
菲比生日，乔伊带她到豪华餐厅，焦急的等待着其余人的到来。
