数据显示美国上周初请失业金人数意外下降，提升了这样的预期，即如果经济保持强劲，美联储可能会继续加息，金价从两个月高点回落，美元和美债收益率攀升，美元在试探关键点100.5关键点，黄金也跌至1965关键点，后市就等待美元出议息会议的影响。7月21日，投资者需要关注的重点数据：日本6月全国CPI年率，日本6月全国核心CPI年率，日本6月全国核心-核心CPI年率，英国6月季调后零售销售月率，英国7月CBI零售销售差值，英国第三季度CBI企业乐观指数，加拿大5月零售销售月率。
现货黄金周四（7月20日）亚市盘初开盘展开上行，并在触及日内高位1987.54美元/盎司后展开回落，盘中再经过欧盘的短暂下行横盘后；美市盘中，日内公布的经济数据承压，黄金扩大跌幅，刷新日内低位1965.41美元/盎司，截止收盘，黄金自日内低位小幅回升，收于1969.41美元/盎司。
周四日线收阴有转势的信号，周五连阴可确定方向是否改变。H4周期也由此收口，下跌的力度可看至下轨低点1955，因此，日内交易延续做高空，可看至1955低点。小周期日内反弹的压制点位在1975附近，以此压制点做空，到美盘可逐步看1960-1955低点。那么，按照这个走势发展，周五日线必将再收阴，下周就是黄金真正开跌的时间周期。
黄金操作建议
黄金在1975附近做空，止损1981，目标1965-1960；
原油周四（7月20日）亚市盘初开盘小幅下行后回升，并短暂持于横盘；欧美盘中，原油扩大涨幅，刷新日内高位76.184美元/桶，但仅触及日内高位后立即回吐全部涨幅，转为下跌，刷新日内低位74.502美元/桶，截止收盘，原油自日内低位回升，收于75.678美元/桶。
今天还有部分上涨空间，所以做空交易一定要谨慎对待。上方还是关注77.3压制点，这个点位不破可在高位做空，看本周尾盘震荡走势，下方再见也是74.5低点，不过预计较难走出这么大的力度，短线看至75即可。注意，如果亚欧盘直接破位77.3高点，那么，这波多头还会延续，美盘就切忌做空，那么回撤就得多。
原油操作建议
原油反弹76.8做空，止损77.4，目标75.8-75.2；
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