导读：秋燥让不少人皮肤变差，医院里皮肤科的病人因秋燥而明显增多，一些爱长痘的患者脸上更是纷纷中招，很多人认为长痘是小事，自己挤挤图点药就好了，然而结果却恰其反，痘痘没消失，皮肤却红肿溃烂。
本期专家推荐：韩立祥 中国红十字会特聘讲师
真实故事：
63年刚入伍时，我们团有个中尉参谋到了谈婚论嫁的年龄和军龄，老家给介绍了个对象，约好了三天后相亲，可能是太激动太动肝火了，这位年轻英俊的参谋鼻旁唇上起了个小红包（毛囊炎），这也太影响形象了，于是他就狠很的挤了两回，以为挤岀脓水就好了，可就是这么一挤则帮助致病菌突破了包围圈，使感染扩散，又是颜面危险三角区，这里有些静脉血管通向颅内，也就是么一挤把病菌直接送到了颅內，伤害到脑实质，结果是高热寒战头痛抽搐，再加上他相亲回到了农村，山区偏远缺医少药，更没有抗菌素，三四天后颠簸着送到沈阳市空军463医院时已进入深昏迷，两天后就死了，雪上加霜的是准备和他相亲的那个姑娘也倒了霉，人家说她是“扫帚星”，一直没人敢再给她介绍对象。
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[作者介绍]韩立祥：医生。韩立祥（曾用名丁立祥）。1963参军入伍，历任卫生员、军医，参加了援越抗美战争。后被保送至空军军医专科学校学习（现长春军医学院）。1969年回北兴农场任校医、农场医生、防疫站长等职。1995年到北京，任北京十一中校医、北京卫生职业学校主任、北京卫生学校教师、中国红十字总会培训讲师等职。
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为什么脸上的包包挤了会死人？
因遗传、环境、生活习惯、饮食、卫生条件、胡涂乱抹等等原因，人的皮肤上有时会岀现疖肿、毛囊炎、粉刺疙瘩、青春痘、色素沉着或缺失等现象。许多人特别是年青人会迫不及待的想法去掉这些包包，于是吃药的、抹药的、理疗的各种办法一齐上，有的合理，有的就是胡来，其中最可怕的是对脸上的包包用手挤，这是百害而无一利的错误做法，轻则伤害了皮肤，形成疤痕或造成色素沉着，重则可危及生命。
人体组织在受到病原微生物的侵害后，会产生一系列的保护性反应，局部血液运输加强，输送来大量的白血球和抗炎物质与这些病原微生物战斗，受到伤害的局部会岀现红、肿、热、痛、功能障碍等症状，这是白血球和抗炎物质把病原微生物包围起来正与之战斗并歼灭的过程。最后把包围了的病原微生物吞噬消灭，其中战斗牺牲了的白血球尸体和一些渗岀液就形成了脓汁。
有些人一看见皮肤上起了个包包就用手挤，以为这么一挤就能把“毒气”挤岀来，实际上这个动作在帮助细菌突围了，之所以红肿是白血球和一些抗炎物质已把侵入人体组织的病原微生物包围起来了正在一点点消灭（吞噬），你这么一挤似乎挤岀点脓水，岂不知一些病原微生物被你挤岀了包围圈，突围到其它组织里了，这在医学上叫“炎症扩散”，轻则肿的更厉害，重则有全身毒血症表现：寒战高热，浑身酸疼，甚至发展为败血症而危及生命。
尤其面部的包包（象毛囊炎、青春痘等）更不能挤，这一挤不但使炎症扩散，还破坏了皮肤的结构，形成凸凹不平的瘢痕和红黒相间的色素沉着，这种情况十分多见，且极难恢复。
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[作者介绍]韩立祥：医生。韩立祥（曾用名丁立祥）。1963参军入伍，历任卫生员、军医，参加了援越抗美战争。后被保送至空军军医专科学校学习（现长春军医学院）。1969年回北兴农场任校医、农场医生、防疫站长等职。1995年到北京，任北京十一中校医、北京卫生职业学校主任、北京卫生学校教师、中国红十字总会培训讲师等职。
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治疗青春痘其实很简单
本期专家推荐：付中学 中国中医科学院西苑医院
新闻回放：08年某日江苏宿迁一名23岁男医生跳楼身亡。其父母发现，儿子曾长期服用异维A酸胶丸治疗痤疮，国内生产厂家在该药的说明书上对自杀等风险的说明比较简略，而美国厂家的说明书上却详细列出“药品可引发抑郁、幻听、自杀……”于是他们将药厂告上法庭。宿迁宿城区法院最后判被告赔偿家属5.5万多元。详细新闻《大学生为治青春痘服药3年 “药毒”致其跳楼自杀》
这是一个挺让人难受的新闻，但也有很强的现实意义。在皮肤科没有几天，但也见到过百十个痤疮患者。一般来说看到一个痤疮患者，我都会说两句：痤疮不是大毛病，基本上对人体健康影响不大。但患者往往会说，是的我也知道，但就是这东西长到脸上很不好看。听患者说，她的一个朋友仅仅是看痤疮就花去10多万元。听她这样说，我觉得挺惋惜的，一个痤疮花了那么多钱！可看到这则新闻，我觉得更惋惜的是这位同志，因为治疗痤疮而服用药物，而这味药物有致人抑郁的副作用。
当然，我没有讨伐药物的意思，因为人人都明白是药三分毒的道理。我想表达的是怎么用简单的方法治疗好痤疮，呵呵和大家分享。
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治疗青春痘其实很简单!
[作者介绍]付中学，医学硕士，中国中医科学院西苑医院大夫。曾从事清宫医学研究，先后从事过中医肾病的学习、研究，论文发表在《中医杂志》和《世界中西医结合杂志》等专业杂志上。08年8月开始，做日本汉方医学考据学派的研究，相关论文发表在《中华医史杂志》、《中医文献杂志》、《汉方的医学》等杂志上。
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1.管住自己的手，别摸自己的脸。
总觉得皮肤科的大夫很暴力，一个人去皮肤科看病，皮肤瘙痒难受，但皮肤科大夫冷着脸告诉患者不要挠患处！鬼都知道，痒痒就挠挠。可皮肤科大夫说的确实不错，痒痒就挠挠的确可以解除人体暂时的困难，但对疾病的治疗毫无帮助，相反副作用还很大。有一个名词叫做同性反应，很简单的解释就是皮肤病原始病灶很小，但如果您一挠就会扩大范围。不用再解释，，基本上每个人都有过类似经历。痤疮患者的毛病是抠，把痤疮上面的头扣掉，总觉得把里面的水挤出来就可以好了，其实不然。过来人都明白，你一抠就留一个坑。很难愈合。其实痤疮这东西也是人来疯，如果您不管他了，慢慢也就好了。
2.不要用化妆品。
见过可笑的，当然不是最可笑的。一个女孩，相当标志，但就是脸上有痘痘。为了不失脸面，她想办法用化妆品遮挡。用了一段时间之后出现问题了，就是暂时遮挡过去，但痘痘越来越多，而且脸上出现了更多问题。我一直想不明白，为什么女人就喜欢化妆品呢。当医生的是不能用化妆品的，这是基本的要求。但医生的皮肤都比较好。所以我一直想不明白化妆品有什么好处。所以呢，我们经常建议患者停用所有化妆品！
3.少吃吃甜食，包括甜饮品。
糖类是高能量的饮食，进入体内后，会改变表面脂类成分或增加皮脂的产生，而痤疮本身就是由于油脂分泌过旺、导致皮脂郁积所致。所以在炎炎夏季，若是常吃巧克力、冰激凌等高能量食物的话，很容易导致痤疮复发或者加重。
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[作者介绍]付中学，医学硕士，中国中医科学院西苑医院大夫。曾从事清宫医学研究，先后从事过中医肾病的学习、研究，论文发表在《中医杂志》和《世界中西医结合杂志》等专业杂志上。08年8月开始，做日本汉方医学考据学派的研究，相关论文发表在《中华医史杂志》、《中医文献杂志》、《汉方的医学》等杂志上。
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4.用肥皂洗脸，用清水清洗脸。
针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用肥皂洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，
然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
5.加强锻炼，每天走路十公里。
坚持多做一些运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。药物治疗，一般我们用很简单的办法，在这里就不说了。
下一页：想祛痘千万不能这样做！
[作者介绍]付中学，医学硕士，中国中医科学院西苑医院大夫。曾从事清宫医学研究，先后从事过中医肾病的学习、研究，论文发表在《中医杂志》和《世界中西医结合杂志》等专业杂志上。08年8月开始，做日本汉方医学考据学派的研究，相关论文发表在《中华医史杂志》、《中医文献杂志》、《汉方的医学》等杂志上。
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想祛痘千万不能这样做！
很多流传许久的祛痘方法，实际上笨得很，想祛痘，可得理智点！
不能：用磨砂膏把痘痘磨掉
痘痘嘛，又凸又碍眼，于是有人说把痘痘用磨砂膏磨一磨，自己就消下去了。实际上，磨砂膏通过颗粒来磨掉角质，只能去除老废角质，对油脂腺阻塞并没有直接的改善作用。而且，长痘肌肤已处于发炎状态，此时用磨砂膏会进一步刺激痘痘，导致溃破、感染、炎症加重，更难好。
不能：用氯霉素、皮炎平消痘
很多MM用氯霉素或皮炎平祛痘，刚开始效果不错，但久而久之却发现痘痘没少反而增多了，还消不了。实际上，这是因为氯霉素是抗生素，刚开始痘痘有炎症时效果好，但久而久之细菌产生了耐药，因此用久了就不显效了，还加重了痘痘根治难度。而皮炎平更不能用久，因为它含有激素，也是刚开始显效快，但久而久之形成激素依赖性皮炎，不用就满脸红斑，变成大花脸了。
秋燥容易长“痘” 听信所谓“处方”危害多
一些患者会据此处理病症，甚至听信所谓的“处方”自己开药。医生强调，传说和网上的一些文章不是很专业，会对病人有误导。如果出现痤疮，还是应先到医院去看看，寻求医生诊断，自诊自治可能会导致感染和斑痕的形成，尤其是口服药，不是什么人都能随便吃的，其实痤疮的治疗方法很多，世界卫生组织针对痤疮有一个治疗方案，十分详细，患者应该在医生的指导下，选择适合自己的治疗方案。
TIPS:消灭“青春痘”控制糖和肉的摄入
除了药物、化妆品、精神紧张、睡眠可能催生青春痘外，有研究认为食物决定了80%的痘的数量。皮脂产生的数量在青春痘的多少和大小上起决定作用，而皮脂都是由食物（特别是糖和肉类）转化而来。辛辣食品也会给青春痘推波助澜。
只要控制好糖和肉的摄入量就能减少青春痘甚至不起痘，同时要少吃辛辣刺激的食物，要限酒。长了青春痘一定要去正规医院皮肤科治疗，医生会根据个人情况进行各种治疗。
