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多吃洋葱有助预防白内障

王朝健康·作者佚名  2012-03-07
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摘自石家庄新闻网

对于中老年人来说，应多吃一点富含维生素C的食物，因为维生素C具有防止白内障形成的作用。洋葱大白菜四季豆等新鲜蔬菜和草莓橘子柚子橙子等水果，都富含维生素C。同时，中老年人应至少每年到医院检查一下眼底。大河/文...

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